Как организовать режим дня и питание.
При подготовке к экзамену режим дня должен соблюдаться. Должны входить рабочие часы 8 часов, спать не менее 8 часов и 8 часов остальные дела (хобби, активный отдых, помощь родителям по дому, а не игры в телефоне, и не просмотры видео в различных гаджетах).
Необходимо делать перерывы между подготовкой в 10-15 минут.