Именно такие слова произносят пациентки с разными заболеваниями щитовидной железы. Вот и сегодня во время консультации пациентка с крупными доброкачественными узлами в одной из долей щитовидной и нормальным количеством гормонов (ТТГ, Т4св, Т3св. и др.) задала такой же вопрос: "Скажите, а мне можно продукты с йодом? А то врач сказала, что нельзя. И я стараюсь не есть всё такое".
Настороженность к йоду в среде врачей - это очередное модное веяние. Такое же как современное желание лечить почти все болезни витамином Д. Такая же мода как почти ушедшая в прошлое лечение болезней щитовидной селеном и подобные (борьба с вирусом Эпшейна-Бара, поиск и изгнание паразитов, очистка организма...). В основе этих модных веяний как всегда находятся человеческие качества, среди которых доминируют невежество, вера авторитетам и массам.
Вам не нравится честная критика специалистов, вредящим своим невежеством пациентам? Но среди сотен пациенток и пациентов, вопрашающих нас (Клинику) о том, почему им следует ограничивать в своем питании продукты с йодом, нет никого, кому бы врачи пояснили свою идею. Полноценно. Как именно физиологическая суточная доза йода будет вредить чему-то при Аутоиммунном тиреоидите (АИТ), Гипотиреозе, Гипертиреозе или Узлах щитовидной железы?
Йод нужен в организме только для образования щитовидных гормонов - Т4 и Т3. Каждый день организм производит и расходует определенное количество гормонов и, соответственно, йода. Это вещество поступает в организм только с пищей и водой (напитками). И если в один день человек съест больше какой-либо пищи с большим содержанием йода, то в остальные дни - меньше или гораздо меньше. Таким образом, невольно меняя блюда, люди получают в одном и том же регионе достаточное количество йода.
Кто каждый день есть большие порции морской рыбы и морской капусты?
Например, в 100 г горбуши содержится 50 мкг йода. В сутки взрослому нужно 200-250 мкг йода, а максимальная суточная доза 600-1000 мкг.
Если почти 100 г йода человек получает из овощей, хлеба, мяса, яиц и молочных продуктов, то представить ежедневное употребление 200 г горбуши ежедневно - сложно. И даже если это так. Пока взрослый человек получает 200-250 мкг йода в сутки, он всё это количество йода затрачивает на образование гормонов, нужных в эти сутки.
При любом заболевании, включая перечисленные болезни щитовидной, организму каждые сутки нужно 200 мкг йода. И при Гипертиреозе тоже.
Сколько среди своих знакомых вы знаете любительниц морской капусты, готовых поедать её по баночке (200 г) каждый день. А половине баночки каждый день (100 г)? (В 100 г ламинарии содержится 300 мкг йодида).
Обычный человек в России очень редко употребляет морскую капусту в питании. Иначе говоря, большинство пациентов с заболеваниями щитовидной железы не имеют в своем рационе продукты, способны создать избыток йода.
Откуда настороженность у врачей?
Очень и очень многие врачи не любят читать научную литературу, производить поиск научной публицистики, сравнивать, искать сущность и находить ответ. Им проще узнать от коллег. Поэтому в эндокринологии процветает невежество.
Например, пациентам с гипотиреозом запрещают посещать летние курорты в опасении влияния солнца на кожу. Но многие пациентки едут на юг летом (им хочется тепла и солнечных ванн), отдыхают, загорают, греются кушают средиземноморскую пищу и при возвращении чувствуют себя гораздо лучше, а при контрольном анализе крови выявляют улучшение или даже нормализацию. Не поэтому ли некоторые эндокринологи эмпирически (они даже не знают почему!) уменьшают дозу гормонального препарата в теплый период года?
Врачи не знают, что в случайно появившихся в печати 1-2 статей на тему "какого-то не такого" влияния йода при болезнях щитовидной железы речь идет о ПЕРЕДОЗИРОВКЕ йодом. Только значительный избыток йода (это сложно достичь периодическим или редким (!) употреблением пищи с увеличенным количеством йода) способен ВРЕМЕННО заблокировать образование гормонов в щитовидной железе (феномен Вольфа-Чайкофа).
Помните игру в "испорченный телефон"? Вот именно так и происходит в случае с информацией в среде врачей. Врачи - это обычные люди, которые также обычно что-то где-то слышали и на всякий случай приговаривают пациентам свои сказки и при этом вообще не интересуются сущностью реальных процессов.
Между прочим, посмотрите на подсказку в строке поиска:
Независимо от концентрации йода в воздухе рядом с морем и над морем, организм получает йод не из воздуха, а с пищей и водой. Вот вам демонстрация устойчивости ложных верований.
Клиника Щитовидной железы доктора А.В. Ушакова желает здоровья всем нашим читателям!
Мы знаем о сущности, лечении и помощи при многих болезнях и состояниях, сопровождающих изменения щитовидной железы, и восстанавливаем железу через восстановление всего организма. Проконсультируйтесь с врачами нашей Клиники.
ДЛЯ ВЫБОРА ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С КОМПЕТЕНТНЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ
Поддержите наш канал ЛАЙКОМ.
Если желаете - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и ДЕЛИТЕСЬ.