5 самых главных правил, чтобы сохранить любовь в трудной ситуации (ч.1)

Сохранение тепла между влюбленными супругами, особенно в начале отношений, не представляет особых трудностей. Гораздо сложнее ответить на вопрос, как сохранить трепетное отношение друг к другу в момент кризиса, когда совместная жизнь кажется невыносимой.

Факт из личного опыта,что чем чаще в начале отношений вы находитесь друг с другом,тем скорее вы перегорите друг к другу. За этим перегорание естественно будут и ссоры. Из-за того,что вы уже начинаете уставать друг от друга,то в большинстве случаев вы разойдетесь "как в море корабли",мало кто пытается сохранить то,что начал строить.

На самом деле Это важный этап, который можно пережить, прислушиваясь, что советуют семейные психологи:

Ссора.

Пожалуй первое правило имеет большое значение для сохранения чувств. Когда происходит ссора, серьезный скандал, важно контролировать действия и поведение. Понимаю,что это далеко не всегда получается,но вы притираетесь друг к другу и это нормально. Любая негативная эмоция и сказанные сгоряча слова могут разбить любые теплые чувства. Нужно учиться ставить себя на место любимого человека, пытаться понять истинную причину поступков. Если решение партнера является неприемлемым, нужно спокойно обсудить вопрос, найти компромисс без критики, обвинений, упреков(что тоже не легко сделать).

Шантаж.

Единственное, чего можно добиться этим, – охлаждение напряженных отношений. Если возник спор, ультиматум – заведомо проигрышный аргумент. Так же как это сейчас модно,на вас повесят ярлык абьюза(что мало кому понравится,ведь вы такой какой вы есть и ваше поведение для вас абсолютно нормально). Но нормальность поведения-все это мнимо,ведь каждый человек разный и у каждого свое понятие нормальности.

Хоть это может быть и не легко,но нужно просто выслушать своего партнёра. Если вы молчите или соглашаетесь,то это не значит,что так и есть на самом деле😉.

Не заполняйте собой все свободное время партнера.

Личные границы очень важны,как для вас,так и для партнёра. Оставьте время и себе и ему/ей почитать книгу, поработать за компьютером. Это может и не чувстваться,но это нужно вам обоим.

Необходимо чувствовать настроение любимого человека,зачастую ваши настроения могут не совпадать- и это нормально ведь у каждого свои тараканы в голове ,у каждого свои чувства и эмоции . Свобода нужна, чтобы проанализировать ситуацию, признать ошибки. прорабатывает их вместе,учитесь разговаривать и вести диалог,даже если он вызывает крайне негативные эмоции.

Учитесь контролю над собой,ситуацией и своей мысли которую хотите донести.

Словами можно добиться куда больше,чем эмоциями.

Поддержка.

Поддерживайте партнера в особенно трудные минуты. В частности это больше нужно девушкам-Они более эмоциональны и менее стрессоустойчивы. Чтобы это сделать, достаточно сказать слова поддержки, обнять, сходить вместе на прогулку. Но не всем это нужно,важно узнать у партнёра хочет он остаться один в этот момент или нет(некоторые лучше переживают все в одиночестве,а лишняя забота может только навредить).

Жертва собой.

Часто женщины жалуются, что не достигли высот в карьере из-за супруга, потратили лучшие годы молодости, упрекают детьми. Глупо винить кого-то в собственных жертвах. Хоть вы и в отношениях,но важно иметь свое мнение и цели/планы на жизнь. Всегда саморазвивайтесь,если ваша половинка против вашей инициативы,стремления и т.д ,то тут уже стоит задуматься хотите вы связать жизнь с этим человеком или нет.Большинству мужчин нравятся умные, самодостаточные жены. Вы должны как получать,так и давать поддержку. Большинство недополучают именно этого,хотя это немаловажно.

К концу первой части я бы хотел сказать,что многие люди не умеют разговаривать и договариваться,все это из-за преобладания эмоций,которые зачастую тратятся зря.

Не получается договориться? Ищите компромисс,ищите любые варианты соприкосновения,делайте доводы вашей позиции и выслушивайте другую сторону.

Чем быстрее вы оба научитесь договариваться,тем меньше будет ссор,не нужных эмоций и недопонимания. Вам ничего это не стоит,слова бесплатны,а результат будет на долгое время.