- Ежегодно алкоголь уносит 3 млн. людей. Это 3,5% всех смертей.
- Алкоголь - причина более чем 200 возможных нарушений и травм в организме человека.
- Около 5% общего глобального бремени травм и различных болезней.
- У людей от 20 и до 40 лет 13% смертей становятся следствием употребления алкоголя.
- Психоневрологические расстройства во многих случаях провоцируются алкоголем.
- СПИД, ВИЧ, ЗППП, туберкулез - во многих случаях заболеваниями подвергались люди под алкогольным дурманом.
- Алкоголь отрицательно влияет на социальное поведение людей, делая его - асоциальным!
Информация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья необходимо обратиться на очную консультацию к специалисту!
Уже после этих фактов многим становится понятно, что НЕ СУЩЕСТВУЕТ "не вредных" ДОЗ АЛКОГОЛЯ!
Он вреден, да, представьте себе, даже 50 гр. по праздникам. Даже капелька успокоить нервы...
Но наш народ - непобедим. Что только не лечат алкоголем: и сосуды чистят, и воспаления, и аппетит нагоняют и еще много чего.
Основной вред для организма несет не этиловый спирт в чистом виде. Для того чтобы он усвоился в организме, происходит его расщепление. У человека несколько ферментов участвуют в переработке этанола сначала в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту и ацетил-КоА.
Так вот именно ацетальдегид является ядом для нас.
Под его воздействием происходит серьезное повреждение всех внутренних органов и мозга. В зависимости от поступившего количества возможен глубокий обморок или даже кома.
Ацетальдегид - опасное вещество, при вступлении в организме в химические реакции образует алкалоиды. Воздействие их приравнивают к действию наркотиков. Если вовремя не оказать помощь, можно попасть в те 5%, которые умирают от употребления алкоголя.
Алкоголь вызывает зависимость, называемую алкоголизмом.
Еще Федор Углов, гениальный человек, уважаемый хирург говорил, что алкоголь - это зло. Что появились алкогольные напитки для того, чтобы делать людей безвольным стадом. Чтобы легко управлять людьми, влияя на них.
По подсчетам в 2010 году общее употребление алкоголя на душу населения среди мужчин и женщин составило, в среднем, 19,4 л и 7,0 л чистого спирта соответственно.
Алкоголь - одна из серьезных проблем современности, поиском решения которой занимается ВОЗ.
Н сегодняшний день принят ряд мер по сокращению потребления алкоголя.
Что для этого сделано?
- повышение налогов на алкогольные напитки,
- запрет на рекламу алкогольных напитков,
- ограничения на приобретение алкоголя в розничных сетях (с 22.00 до 6.00).
Если начать заботиться о своем здоровье, то сначала сократить потребление, а в дальнейшем, и искоренить пагубную привычку - возможно.
Начиная с 2003 года потребление алкоголя в России ежегодно сокращается.
Чаще всего из алкоголя выбирают:
- пиво - 79%,
- вино - 10%,
- водка - 9%,
- шампанское - 2%,
- коньяк - 1%.
На каждого жителя России приходится 5,9 л алкоголя из проданного.
Так же в нашей стране было зарегистрировано за 5 лет почти 300 тыс. тяжелых отравлений, из них 78 тыс. закончились смертью пациента.
Если говорить об алкоголизме, то для уточнения "диагноза" требуется измерение количества выпитого.
Одна порция для разных видов алкоголя имеет разный объем. Так, 1 порция:
- пиво - 355 мл (5% чистого этилового спирта),
- вино - 150 мл (12% этилового спирта),
- водка - 44 мл (40% этилового спирта).
Для того, чтобы уточнить диагноз, просчитывается объем:
- женщины - 4 и более стандартных порций алкоголя; а 8 и более порций - пьянство.
- мужчины - 5 и более стандартных порций алкоголя; 15 и более порций - пьянство.
Что говорит ВОЗ о безопасной дозе алкоголя
Такой дозы не существует!!
Для здоровья идеально не употреблять спиртное вовсе.
С последствиями употребления алкоголя связывают более 60 состояний нездоровья. Чем больше количество выпитого - тем серьезнее последствия.
Гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, заболевания печени (цирроз), проблемы с ЖКТ, памятью, нарушение когнитивных способностей, депрессии, онкология ("Алкоголь и рак в Европейском регионе ВОЗ: призыв к более эффективной профилактике", который был разработан ВОЗ при поддержке правительств Германии и Российской Федерации) и т.д.
А как же бокальчик сухого?
Весомых доказательств о пользе так и не было доказано. Большинство специалистов считают, что основное значение в способности снять стресс имеет доза чистого алкоголя, а не вид напитка. Поэтому лучше пить меньше, да лучше.
А еще лучше вообще не пить)) Но это уже я от себя добавила!