Доверие - это основа для построения крепких и долгосрочных отношений, на любом уровне, с возлюбленным, с детьми и родителями, друзьями и коллегами. Как возникает доверие? Что в нашем организме отвечает за формирование этого чувства? И так ли хорошо доверять, как об этом принято говорить?
Есть такая пословица, которая гласит: "Доверяй, но проверяй!" Я считаю её очень мудрой и актуальной в современном мире.
Большинство, если не все наши психоэмоциональные состояния, зависит от работы гормональной системы организма, уровня гормонов, вырабатываемых в головном мозге и оттуда дозировано поступающих в организм.
Окситоцин - гормон, который вырабатывается в одной из самых глубоких и "древних" частей головного мозга - гипоталамусе, синтезируется и накапливается в нейрогипофизе и оттуда дозировано впрыскивается в кровь. Этот гормон часто называют гормоном счастья и любви. Это первый гормон, он вырабатывается при рождении и отвечает за социальные связи и контакты с внешним миром. Повышению уровня окситоцина способствует переживание положительных эмоций связанных с родственниками и близкими людьми. Высокий уровень этого гормона усиливает чувство эмпатии, доверия, повышает склонность к альтруизму и сочувствию.
Самый простой способ повысить уровень окситоцина естественным способом - это физический контакт, близость, прикосновения, поглаживания, массаж, даже простое рукопожатие или похлопывание по плечу способствуют выбросу окситоцина.
Как говорилось выше, окситоцин усиливает чувство доверия по отношению к окружающим. Всё здорово, не так ли? Однако, последние исследования показывают, что с повышением уровня доверия, начинает снижаться уровень рационального и критического мышления, отвечающий за нашу безопасность. Мы становимся менее внимательными и не замечаем даже тревожные сигналы, например, когда нам лгут глядя в глаза.
Таким образом, можно сделать вывод, что окситоцин усиливает "слепое доверие". Хорошо это или плохо решать вам. По моему мнению, как и всё в нашей жизни, это ни хорошо и не плохо, но знание и понимание того, как гормоны воздействуют на наше психоэмоциональное состояние и восприятие действительности может быть очень полезным!
Согласны? Напишите об этом в комментариях.
Понравилась статья, поставьте лайк и подпишитесь на канал! Благополучия и мира вам в душе!
#доверие в отношениях #доверие в семье #гормон счастья #окситоцин #психологияотношений #психология жизни #психология #легкожить