Сухое голодание 2

Опасности

При проведении голодания, в особенности, сухого, нагрузка на органы выделения возрастает в разы. Напомню основные органы выделения: ЖКТ, почки, лёгкие, кожа, слизистые. Выбрасывается всё, что было законсервировано, и дожидалось именно этого момента. Основная нагрузка ложится на печень, она очищает кровь, нейтрализуя, по возможности, все опасные для организма вещества. Но если печень никогда не чистилась и постоянно работает на пределе возможностей, справится с очисткой крови, ей будет нелегко. От этого и возникают недомогания при голодании, кровь не очищена, и поступает во все органы в таком состоянии, особенно страдает мозг. Именно из-за этого возникают головные боли при голодании. Если головные боли регулярно возникают при обычной жизни, это говорит о том же, печень не справляется со своими обязанностями, организм сильно зашлакован.
В кровь из межклеточного пространства, клеток, опухолей, различных пазух и закрытых объёмов, выбрасываются шлаки и токсины. Но главный склад шлаков и токсинов, это жировые отложения, именно там организм складирует отходы, которые не успевает вывезти через органы выделения. Отходами это: продуты метаболизма человеческого организма, продукты жизнедеятельности микробиоты, обитающей в человеческом организме, твёрдые вещества и газы привнесённые извне с пищей, водой, воздухом, а также при тактильном контакте(через кожу). В современном мире, это огромное количество химических веществ. Для примера, перечислю, что человек получает в собственной квартире. Фенолы, стиролы и формальдегиды из пластиков(окна, посуда, утварь), МДФ(мебели, ламината),ковровых покрытий. Выделения с лако-красочных покрытий(краски-лаки, фонят весь срок своей эксплуатации). Бытовая химия и парфюмерия. Можно ещё перечислять неблагоприятные факторы, но сейчас не об этом.
Жир, прекрасный консервант. Но, мы же помним, что при голодании, организм переходит на внутреннее питание, питание собственный жиром, в первую очередь. И тогда, всё что было в жире законсервировано, высвобождается и попадает в кровяное русло. Дополнительная нагрузка на органы выделения при сухом голодании.
Организм, при сухом голодании, забирает воду откуда только возможно и перераспределяет её, первым её получает мозг, иначе наступит коллапс, далее, органы выделения. Вода им нужна для синтеза, выведения токсинов и нейтрализации. В первую очередь воды лишаются сожители человека: бактерии, вирусы, простейшие, грибки, черви. Через некоторое время, они начинают массово погибать. И тут возникает дополнительная опасность, при гибели они отравляют организм. Они отравляют его и при жизни, отходами своей жизнедеятельности, но в этом случае организм адаптируется, потому что сохраняется какая-то стабильность и предсказуемость. Массовая гибель микробиоты, это форс-мажор, сильнейший стресс для организма. Все эти разлагающиеся останки нужно немедленно выводить из организма или нейтрализовывать. Но органы выделения при голодании, и так работают на пределе, а тут ещё и это.

Промежуточный вывод

Прежде чем приступать к сухому голоданию, нужно основательно очистить организм. В следующей статье, я расскажу, как поэтапно очистить ЖКТ, суставы, печень, лимфу, сосуды.
После этих чисток, можно начинать серию голоданий на воде различной длительности, ну а потом, те, кто желает вычистить организм практически полностью, может приступать к серии сухих голоданий. После полной чистки, при соблюдении здорового образа жизни и правильного питания, необходимо будет только довольно редкие сухие голодания, для поддержания гармоничного состояния организма.

Ставьте пальчик вверх и добавляйтесь.