Сексуальная женщина – какая она? Красивая? Стройная? С пухлыми губами или высокой грудью? Не обязательно! Сексуальность не связана напрямую с физическими данными. Это в большей степени внутренняя притягательность, уверенность женщины в себе, обаяние. Привлекательные в глазах мужчин свойства не берутся из ниоткуда. Они – следствие отношения женщины к сексу. Получение удовольствия от физической близости, отсутствие комплексов по отношению к своему телу, легкость в общении с противоположным полом – все в комплексе и дает эффект, который позволяет назвать женщину сексуальной.
"Получение удовольствия от физической близости, отсутствие комплексов по отношению к своему телу, легкость в общении с противоположным полом – все в комплексе и дает эффект, который позволяет назвать женщину сексуальной."
Дано или не дано?
Многие женщины уверены: сексуальность – то, что закладывается природой. Кому-то повезло, кому-то – нет. Ошибочное мнение. Сексуальность можно развивать, чтобы сделать жизнь более яркой, эмоционально насыщенной.
Задумайтесь над несколькими интимными моментами, чтобы понять, что мешает раскрыться:
- Какие виды секса, ласк вызывают у вас наибольший отклик?
- Знаете ли вы свои эрогенные зоны?
- Вам снятся эротические сны, бывают ли фантазии о физической близости?
- Вы получаете удовольствие от секса?
- Сложно ли вам общаться с противоположным полом? Насколько легко вы идете на контакт, откликаетесь на флирт?
- Обращают ли на вас внимание мужчины? Чувствуете ли вы взгляды, проявления внимания с их стороны?
Если при ответе на один из вопросов, вы почувствовали страх, отторжение, отвращение, возможно вам стоит обратиться с проблемой к психологу или сексологу. Это возможное следствие насилия, детских травм.
В случае, когда вы просто не до конца знаете свое тело, стесняетесь флиртовать с мужчинами или никогда не реализовывали фантазии, то над этим стоит начать работу.
Как открыть сексуальность в себе...
Каждый определяет для себя, какие меры предпринять. Психологи рекомендуют пробовать то, что наиболее вам подходит:
- Изучайте свое тело: как оно реагирует на прикосновение, какие зоны наиболее отзывчивы на ласку? Сосредоточьтесь на ощущениях как наедине с собой, так и во время контакта с партнером.
- Фантазируйте, представляйте, что в сексе доставило бы вам наибольшее удовольствие, думайте об интересном для вас мужчине.
- Позвольте себе флиртовать. Иногда женщины настолько замкнуты и зашторены, что мужчины не догадываются, что они ищут отношений. Открывайтесь общению с противоположным полом.
- Повышайте самооценку. Хвалите себя, ищите притягательное в своем теле, чаще смотритесь в зеркало.
- Начните заниматься танцами, ходить на фитнес, научитесь красиво двигаться. Грация, осанка, уверенность в своем теле помогает женщине обрести уверенность в своей сексуальности.
Список методов большой. Кому-то помогают восточные практики и йога, для других отличным толчком бывают психологические тренинги по пробуждению женственности, а третьим нужно почаще баловать себя покупкой красивого нижнего белья. Вариантов множество. Главное – не закрываться и каждый день работать над собой.
Если было полезно, поделитесь статьей с подругой)