Когда нам неудобно перед другими, то мы делаем неудобно себе. Сейчас объясню.
Идет человек по улице, и ему предлагают взять флаер. Умом он понимает, что не нужны ему диваны (кухня, сантехника, бетон, саженцы и т.п.), что никогда он этим флаером не воспользуется и выбросит в первую попавшуюся урну, но берет.
Почему? Потому что неудобно отказать. Потому что работает же человек на жаре или холоде, старается, от непростой жизни этим занимается, денежку так зарабатывает. Потому что страшно, если не возьмешь, тогда о тебе плохо подумают, в спину проклятья полетят.
И тогда он делает неудобно себе. И руки вроде заняты сумками/пакетами/детьми/собаками, в зубы, но возьмет. Даже если руки свободны, шел и что-то обдумывал, о чем-то размышлял, а взял флаер и в голове меняется фокус внимания. Появляется одна мысль - найти урну, чтобы выбросить ненужную бумажку.
Если у человека есть такой симптом, желание быть удобным, чтобы о нем хорошо думали, хвалили, то он начинает заслуживать любовь, внимание, одобрение.
Он начинает брать чужую работу на себя, тянуть всю семью, помогать коллегам, родителям, друзьям, соседям в ущерб себе.
Например, на вечер были планы сходить в спортзал и уделить время своему здоровью, но начальник попросил выполнить срочную задачу, потому что коллега не справляется. И отказать неудобно. Неудобно, потому что начальство злить нельзя, потому что надо входить в чужое положение, потому что надо помогать. И отстоять свои границы никак не получится. Может ли такой человек сказать, что это не его должностные обязанности, что рабочее время закончилось, что у него уже есть свои планы, что за сверхурочную работу возьмется только за повышенную премию? Вряд ли.
Или девушка договорилась пойти с молодым человеком на свидание, но позвонила мама и попросила приехать, потому что кошка рожает, а мама нервничает, пьет корвалол и сама не справится. Отказать маме неудобно, ведь она обидится, рассердится, будет считать плохой дочерью. И тогда в ущерб себе и своему личному счастью девушка выбирает маму. Хотя сейчас масса ветклиник, куда можно обратиться за помощью в такой ситуации.
А потом в душе пустота, уныние, одиночество, обида на себя и других. Как думаете, счастлив ли такой человек? Сомневаюсь.
Предлагаю проанализировать сейчас, есть ли у вас такая установка. Как часто она проявляется, и готовы ли вы с этим разбираться. Пишите в комментариях свои осознания.
А завтра я выложу пост с техникой, которая направлена на то, чтобы это проработать и повернуть свою жизнь в сторону СЕБЯ и ЛИЧНОГО СЧАСТЬЯ.
#психологнатальячабан #психологияуспеха #деструктивныеустановки