Почему нужно есть горький шоколад?🍫 Сегодня поговорим на приятную тему, ведь шоколад является любимым лакомством многих людей. Обычно везде говорится о вреде сладкого, но также оно может принести нам и пользу, если в лакомства не добавляют белого рафинированного сахара и других вредных добавок. В этом посте пойдёт речь об удивительном живом шоколаде из какао-бобов.🤩 Какая же ценность у этого десерта?👇🏼 ▫️Положительно влияет на кровеносные сосуды Для сосудов горький шоколад полезен, потому что снижает свёртываемость крови и давление. Важна концентрация флавоноидов в продукте, чем их больше, тем он полезнее. ▫️Понижает стресс Производство радикалов здесь снижается, так как блокируется фермент. Данное свойство отлично помогает спортсменам, которые занимаются с большими весами. ▫️ Холестерин в крови Точнее сказать, происходит именно положительное воздействие на холестерин, его уровень нормализуется. ▫️ Улучшается функция мозга Катехин, который входит в состав какао бобов, помогает орг