Вы беспокоитесь, что кормление ребенка идет не так хорошо, как планировалось? Если малыш не набирает вес, как должен бы, или никак не научится есть ложкой, возможно, вы непреднамеренно совершаете эти ошибки.
Ошибка № 1. Избегание беспорядка
Стремясь сохранить чистоту и порядок, вы можете часто втирать рот малша салфеткой, кормить его с ложечки или избегать пачкающей еды. Это мешает ребёнку учиться и познавать. Для малыша пища – объект серьезного исследования, и нет лучшего способа познакомиться с едой, чем испачкаться в ней.
Как исправить? Разрешите ребенку есть ложкой самому, воздержитесь от уборки до конца трапез и предлагайте больше разнообразных блюд.
Ошибка №2. Слишком долгое кормление с ложечки
Это связано с ошибкой №1: некоторые родители затягивают кормление с ложечки, чтобы не допустить беспорядка.
Как исправить? Малыши могут начать переходить на измельченную пищу в возрасте 8-9 месяцев. К 12 месяцам ребенок должен в основном самостоятельно есть ложкой и пользоваться специальной чашкой. Наблюдайте за развитием ребенка, чтобы понять, когда наступит подходящий момент.
Ошибка №3. Слишком полезная пища
Малыши должны получать разнообразную натуральную пищу. Однако, сейчас появилась тенденция кормить детей преимущественно фруктами, овощами и цельно зерновыми продуктами. В такой еде мало жира, а ведь он является важной частью здорового питания. Без полезных жиров малыш не сможет расти и развиваться правильно. Конечно, это продукты тоже должны быть частью рациона. Но в него также следует включить мясо, полезные жиры и молочные продукты.
Как исправить? Предлагайте ребёнку все группы продуктов каждый день. Малыши особенно нуждаются в достаточном количестве жиров для роста и развития. К тому же жир делает пищу вкуснее, что помогает улучшить аппетит.
Ошибка № 4. Взрослая еда
Что плохого в маленьком глотке кофе или кусочке пирожного? В будущем ребенок может вырасти любителем газировки и сладкоежкой, если вы не будете осторожны. Продукты, которые мы предлагаем детям в раннем возрасте, влияют на то, что будет им нравиться, когда они подрастут.
Как исправить? Воздержитесь от сладких и кофеиносодержащих продуктов и напитков до двухлетнего возраста. Так вы рано приобщите ребенка к здоровой пище, и это окупится в долгосрочной перспективе. Малышам не нужен такой стимулятор, как кофеин (иногда мы с трудом можем их успокоить и без него).
Вы узнали что-то новое и полезное из моей статьи? Если да – то буду рада лайкам и комментариям. И не забывайте подписываться на мой канал!
#уход_за_ребёнком #воспитание #младенцы #дети #родители
