Для меня холодно, больше, чем просто слово.
Когда у меня была депрессия, где-то 4 года назад, может больше, я уже не помню точно. Тогда я не чувствовала связи себя с миром. Я делала все как привыкла, ходила на работу, возвращалась домой, готовила еду, ела, делала домашние дела, потом снова на работу. И при этом я не чувствовала ничего, не вкуса еды, есть не хотелось, останавливало, что это просто "надо", ни радости, ни спокойствия, были отрицательные эмоции, но даже они уходили в сторону. Я перестала чувствовать, хотеть, желать, спать. Все шло из слова "надо", надо престь, надо поспать, надо на работу, надо встретиться с друзьями, надо навести порядок.., и вера, что все скоро закончится и начнется белая полоса. Временами я не понимала, где сон, а где реальность. Сны мне снятся всегда. Чтобы проверить сплю или нет, я себя щипала, больно, значит это не сон. Мысли были туманными, тяжелыми. Я не всегда себя щипала, была зима и холод возвращал меня к реальности. Холодный душ утром. Одеться чуть легче обычного, чтобы почувствовать, что я все еще здесь. Я перестала носить перчатки и варежки, потом шапку. Я чувствую, холодно, значит не все еще потеряно, значит я здесь!
