Каждый раз, открытая новую статью здесь я думаю: «А что будет интересно читателю?»
Мне так о многом хочется рассказать и поделиться с вами, но не знаю на сколько вы готовы принимать ту или иную информацию.
Что ж, пробовать в любом случае стоит, иначе зачем мы здесь собрались?!)
Моя затяжная поездка в Краснодар была основана не только на желании увидеть родных и поработать… У меня было чёткое ощущение того, что есть напряжение, недопонимание, между мной и сестрой. И моя душа была нацелена на то, что бы разобраться а этим вопросом. Меня очень мучало чувство неопределённости, точнее непонимания от чего все так происходит, почему родной человек стал мне совсем чужим 😔
Предыстория.
Я самая младшая. Сестра самая старшая. Всего нас трое, есть ещё средний брат. С которым тоже есть недопонимания…только в ситуации с ним, я пока не нашла нудный подход, но часто думаю о нем. Меня злит, что он так себя ведёт 😤 Возможно когда-нибудь, я расскажу вам и эту историю, но сегодня о сестре.
Так вот 😌
У моей сестры трое детей и в браке она уже почти 30 лет. И, казалось бы, у ней есть кого воспитывать и оберегать, но она всегда старается указать мне что делать и куда идти. А меня, конечно же, это очень сильно злит.
Я, в свои 34 года уже около 7 лет занимаю управленческие позиции. Я успела переехать в незнакомый мне город (это я про Калининград), купить там франшизу, залезть в долги, подать на банкротство и ещё много-много всего 🙈😄 У меня есть свой опыт и своё виденье жизни. И я хочу выбирать сама свой путь, что собственно я и делаю. Ведь это моя жизнь 💁🏼♀️
Год назад сестра позвала меня в свою компанию. Она работает по принципу сетевого маркетинга. Не буду углубляться что и как, но смысл был в том, что она искренне считала, что мои навыки продаж и выстраивания коммуникаций с любыми людьми сделают меня в выездной этого «балета». Я приехала, все посмотрела, изучила и после, переосмыслив все это, приняла решение, что это не мое и ушла учиться на коуча.
Помню, когда я ей звонила и говорила об этом - меня переполняли эмоции, я так была счастлива, что нашла именно то, что мне интересно! Но вот на ее лице была поддельная радость. Она была огорчена и разочарована, что я не пошла за ней, что я опять выбрала СВОЙ ПУТЬ.
После этой ситуации я еще ярче ощущала это недовольство, недопонимание. А как нам всем известно, недопонимания и обиды мешают нашему движению вперёд. Я решила, что мне нужно ехать. Нужно разрешить этот вопрос. По крайней мере открыться самой, а если она не пойдёт на встречу - это будет уже не груз.
В первый же день моего приезда мы вышли вечером на прогулку и оставшись на едине я задала ей тот самый вопрос: ты обижаешься на меня? Она ответила, что ей не на что обижаться и все в порядке.
Помню, как в тот момент мне хотелось рыдать. Даже не знаю почему 🤷🏼♀️ Додумывать сейчас не буду. Но продолжать эту тему я не стала, я подумала, что если бы мы могли посидеть вдвоём, выпить вина - это помогло бы нам раскрыться перед друг другом и понять «где собака зарыта».
И вот, спустя почти год, мне выдался такой случай…
1 мая. Родня пригласила меня на шашлыки 😋 Оказалось, что был ещё один приятный повод) на праздники приехал мой племянник с армии 🥰🥰🥰
Мы посидели, поболтали. Конечно же, к шашлыкам предлагался алкоголь 🫢… и вот, ближе к вечеру, настал тот самый момент истины - мы с сестрой остались вдвоём и она заговорила…
И в этом коротком монологе было столько горечи, обиды и боли 😢 Она успела мне озвучить пару моментов, чуть было не разрыдалась, но нас перервали. В комнату зашёл племянник и мы сделали вид, что ничего такого здесь и не происходило. Но этих нескольких минут мне было достаточно, чтоб подтвердить свои предложения.
На следующий день она первая написала. Просто спросила как я себя чувствую. И я спросила у ней РАЗРЕШЕНИЯ рассказать о своих вчерашних наблюдениях. Она согласилась. И я открылась ей, поделилась своими чувствами о том, что мне не нравится, когда она пытается выбрать за меня мой путь и о том, что мне бы хотелось ей помочь пережить эти эмоции и обиды, но я не могу…
Она же моя сестра, а с родственниками и друзьями работать нельзя 🤷🏼♀️
Во-первых, это не этично.
А во-вторых, мне бы не хотелось проживать все эти «накопления» вместе с ней. Это было бы слишком тяжело для меня тоже.
Об этом я тоже сказала ей открыто.
Предложила обратиться к психологу (я вообще, искренне считаю, что усевшемся современном обществе. Психолог нужен каждому нормальному человеку. Собственно, чтоб оставаться нормальным 😂), прочитать пару книг с техниками проживания эмоций, извинилась (я не знала наверняка на что она обижена и на всякий случай решила попросить прощения) и мы закрыли эту переписку.
Не знаю что будет дальше, но после этих откровений мне полегчало. В голове промелькнула мысль, что это было именно то, зачем я сюда приехала. Точнее одно из… По ощущениям осталось ещё небольшое дело…пока не знаю какое, но как узнаю расскажу 😌🙌
В общем, мораль сей статьи такова:
Не бойтесь обнажать свою душу!
Прислушивайтесь к себе, если понимаете что хочется с кем-то поговорить - говорите!
Хочется плакать - плачьте!
Не подавляйте свои эмоции! Проживайте их, а не накапливайте.
Иначе это может плачевно обернуться для вашей психики и вашего тела…
Обида и страх могу выражаться в лишнем весе. А ещё, в зависимости от гендерной принадлежности у вас может защемлять, ныть, сводить мышцы в области шеи и лопаток - слева женская сторона, справа мужская.
#психология поведения #саморазвитие и самопознание #психология личности #как простить обиду #полезные книги #познать себя