Прислушивайся к себе, делай как велит сердце, поступай как чувствуешь внутри. Эти выражения слышит каждый человек, который задается поиском решения важных жизненных проблем. Но вот незадача. Чтобы следовать этим советам, ты должен уметь слышать себя. Ведь у многих людей это чувство притуплено из-за того, что они его с детства подавляли. И они идут в интернет, задаются вопросом: "Как сделать выбор?". Расчитывают сразу найти решение с помощью нескольких статей в интернете. Да, есть различные методики для принятия решений, к примеру, квадрат Декарта. Но если ты совсем не чувствуешь себя, свои желания, они не сильно помогут. Так как же тогда быть, спросит читатель? Для того, чтобы восстановить это подавленное чувство, необходимо начать прислушиваться к своему организму, своим потребностям. Жарко, холодно, хочется пить, есть. Важно не подавлять их, а удовлетворять их в соответствии с желаниями своего организма. Также необходимо как можно чаще задаваться вопросом: "Чего я хочу сейчас?". Потому что на самом деле человек внутри знает, что ему нужно, что он хочет, но не прислушивается к этому. Нужно поступать в соответствии со своими желаниями даже в таких, казалось бы простых вещах, как, например, что бы я хотел съесть сегодня на завтрак? Как я хотел бы провести досуг? Чего я хочу сейчас? Тогда придет чувство понимания себя и своих желаний, решения станет принимать в разы проще. И жизнь станет намного легче.