Современная ароматерапия использует около 300 различных эфирных масел, которые обладают терапевтическим действием.
Так что же такое эфирные масла?
- Это "коктейль" из летучих молекул очень малого размера, вырабатываемый эфирными железами растений.
- В большинстве случаев - это прозрачные жидкости, имеющие характерный запах.
- Вопреки сложившемуся мифу о том, что эфирные масла полностью испаряются с бумаги, они могут оставлять пятна. К примеру, мирра не испарится полностью из-за своей низкой летучести, а ромашка аптечная и тысячелистник оставят ярко-синее пятно.
- Окисляются под воздействием тепла, света, воздуха и воды, поэтому нуждаются в особых условиях хранения - в тёмном, сухом, прохладном месте в плотно закрытых стеклянных флаконах из затемнённого стекла.
- Не растворимы в воде, но хорошо растворимы в жирах, спирте. Поэтому при использовании с водой (например, ванны) необходим посредник-растворитель (ПАВ, соль).
- Это высокоактивные субстанции, кожные раздражители, поэтому в чистом виде для наружного применения практически не используются. Исключение: местное применение масла лаванды (при ожогах) и чайного дерева (при воспалительных явлениях кожи), мирра (при воспалениях, ожогах, небольших ранах). В остальных случаях - для нанесения на кожу используются только в смеси с жирным маслом или в составе маслосодержащего средства.
- Обладают комплексным терапевтическим действием - воздействуют одновременно на различные системы органов.
Эфирные масла способны действовать на физическом уровне как природные лекарства и на психологическом, влияя на эмоции. - И, помимо этого, каждое эфирное масло имеет свои противопоказания. Они диктуются природным химическим составом.
- Ароматерапия предлагает большое количество способов применения эфирных масел, которые важно научиться подбирать правильно для достижения максимального эффекта. В нашем проекте есть целая коллекция бесплатных материалов по ароматерапии. Приглашаю к изучению!
Автор статьи:
Ольга Мамистова, врач-ароматерапевт, психолог и автор курсов по ароматерапии.
#эфирные масла #здоровье #красота #травы #красота и здоровье
#красота и уход #здоровье и красота