Существует понятия солнечного и теплового удара. Давайте вместе разбираться как проявляется каждый из них, и как уберечь себя и своих близких. Солнечный удар – форма теплового удара, спровоцированная под воздействием солнечным лучей. Долго пребывание на солнце может вызвать солнечный удар, в основном страдают дети, люди с системными заболеваниями и пожилые люди. Солнечные лучи нагревают голову, вызывая перегревания отделов головного мозга. Люди, страдающие следующими заболеваниями, более подвержены получению солнечного удара, а это: вегетоневроз, гепатит, тахикардия, бронхиальная астма, сахарный диабет, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца.
Симптоматика при солнечном ударе зависит от времени пребывания на солнце, состояния здоровья и интенсивности излучения. Симптомы:
- чувство тяжести в груди;
- покраснение кожи;
- обморок;
- жажда;
- сухость во рту;
- шаткость походки;
- пульс выше 90уд/мин.;
- судорожный синдром.
При легкой степени наблюдается слабость, тошнота, головная боль, учащение дыхания, непринятые вовремя меры, могут привести к плачевным последствиям. Если у человека начинаются галлюцинации, спутанность сознания и бред, следует незамедлительно вызывать скорую. В жаркую погоду рекомендуется носить головной убор, находиться под воздействиями солнечных лучей минимальное количество времени, при работе на открытом солнце прерываться на отдых в тени, не допускать обезвоживания организма.
Что касается теплового удара, может быть вызван не только воздействием солнечных лучей. Тепловой удар, наступает от перегрева организма, его можно получить в сауне, бане, в закрытом помещение. Под воздействием внешних фактором, наш организм не успевает адаптироваться к окружающим условиям, отсюда и возникает тепловой удар. Существует 4 степени гипертермии:
- 1 степень (устойчивое приспособление) – общее состояние организма удовлетворительное, наблюдается вялость, снижение двигательной активности.
- 2 степень (частичное приспособление) – Температура тела поднимается до 38 – 38.5С, учащается пульс, краснеет кожный покров.
- 3 степень (срыв приспособления) – температура тела поднимается до 40С, возникает головная боль, уровень артериального давления завышен.
- 4 степень (отсутствие приспособления) – нарушение функции нервной и сердечно – сосудистой системы. Возможны почечная и сердечная недостаточность, отек легких, инсульт.
Для состояния измеряют пульс, артериального давление и температуру тела. После перенесенного солнечного/теплового удара любой тяжести рекомендуется обратиться к врачу для и следовать советам врача.