Найти тему
ПОЛИТСКВИРТ

Уважаемые коллеги-админы региональной телеги в курсе, что @politsquirt любит учиться 😎

Уважаемые коллеги-админы региональной телеги в курсе, что @politsquirt любит учиться 😎

Недавно я запустила три новых направления саморазвития:

1. Игра шашкой и нагайкой - учусь работать одновременно двумя руками. Шашка - казацкая сабля. Я использую обычную шашку, выкованную в одной семейной мастерской. Точнее - две.

Планирую приобрести пару белоснежных наточенных шашечек себе в коллекцию.

Полагаю, магия пространства мне поможет крутить шашкой бесконечность и широкие продольные нити вверх-вниз, чтобы обрести ясное видение.

Особая любовь Татьяны Александровны: нагайка.

Я - давняя поклонница трёхметровой.

Но в быту чаще применяю 60 см.

Наставник: Алексей Бехтин.

Место: здание республиканского отделения КПРФ Коми, Кировский парк, клуб Энергия.

Время: два раза в неделю.

Стоимость: по запросу.

В среднем 400-500₽.

2. Пластика тела - учусь гнуть грудной отдел позвоночника; крутить бесконечность; двигать изолированно только лобковую кость в плоскости XYZ.

Планирую запуск совместного проекта, масштабирование.

Достаточно высокий риск возникновения стресса по причине нестабильной социально-политической ситуации купируется мной так ↙️

Развиваю гибкость, как способность к адаптации. Пластичность тела проведёт хитрый себялюбивый ум: он станет более дипломатичным благодаря развитию межполушарного взаимодействия, средоточия на объекте (лобковая кость).

Наставник: Валерия Кавун.

Место: Сыктывкарский бассейн, 3 этаж, зал аэробики; ЖК Атлантида.

Время: два раза в неделю.

Стоимость: 380₽ по абонементу.

3. Вокал - учусь петь верхушки, а не только бархатный блюзовый низ. Мычу: ннннннн и ааааааа, ооооооо и ууууууу с упором двух рук в стену, ноги на ширине плеч. Пою в студии у Райхеля. Распеваюсь. Наклоняю голову ниже коленок и снова пою.

Развиваю смирение со старением тела. Качаю дыхалку. Дышу маткой. Стыжусь своего голоса. Учусь любить свой идеально круглый мягкий животик.

Наставник: Юлия Шайдурова.

Место: дом культуры "Строитель", 2 этаж, студия Rock Way.

Время: два раза в неделю.

Стоимость: 1200₽.