Солевой раствор творит чудеса при лечении многих заболеваний, таких как боль в горле и кожные инфекции. Лучше всего приготовить его самостоятельно всего за несколько минут из двух ингредиентов, которые вы найдете на кухне. Вот как приготовить натуральный и эффективный раствор.
1. Приготовление солевого раствора в микроволновой печи
1) Купите морскую или обычную соль. Не покупайте ароматизированную, цветную или пряную соль. Соль должна быть как можно более чистой. Убедитесь, что в ней нет йода и консервантов. Если в ней есть что-то кроме соли, это может вызвать раздражение кожи, носовых ходов или мест, куда вы наносите раствор.
2) Положите половину чайной ложки (около 2,5 грамма) соли в кружку. Вам нужно воссоздать концентрацию соли, как в слезах (около 0,9 %). Для детей добавьте меньше соли, а для взрослых можно сделать немного более концентрированный раствор. Но совсем немного!
В некоторых рецептах рекомендуется добавить около 2,5 г пищевой соды. Однако обычный солевой раствор в этом не нуждается.
Этот рецепт рассчитан на 240 мл воды. Если вы используете больше воды, добавьте больше соли.
3) Добавьте 240 мл горячей воды и хорошо перемешайте. Поставьте кружку на минуту в микроволновую печь, перелейте воду в чайник или используйте любое другое устройство, которое нагреет ее, не доводя до кипения. Используйте ложку, чтобы помочь соли раствориться.
Хорошо перемешайте раствор! Если вода кажется мутной, вылейте ее.
Можно использовать дистиллированную воду (или воду, которая уже была предварительно прокипячена). Таким образом, вы можете быть уверены, что все стерильно.
4) Солевой раствор можно использовать по-разному. Можно смочить им травмированный участок или полоскать им рот. Но следите за тем, чтобы не проглотить его! Солевой раствор не подходит для открытых ран.
Не погружайте участки с пирсингом в солевой раствор. Очищайте только область вокруг, так как раствор может сушить кожу. Попросите у лицензированного специалиста рассказать о лучших методах ухода за пирсингом.
Если вам нужно вылечить инфекции на ногтях или других участках кожи (не открытые раны), смачивайте поврежденный участок в растворе четыре раза в день. Этот метод начнет действовать в течение нескольких дней или недель. Обратитесь к врачу, если инфекция распространяется, а если вы заметите покраснение, идущее от пораженного участка, обратитесь в отделение неотложной помощи.
При боли в горле нужно полоскать горло утром и вечером, не глотая раствор. Хотя, если вы проглотите солевой раствор, это не опасно. Если боль в горле не проходит более двух дней, обратитесь к врачу.
2. Приготовление солевого раствора на плите
1) Налейте 240 мл воды с 2,5 г соли в небольшую кастрюлю. Убедитесь, что соль не содержит йода, консервантов, красителей, ароматизаторов и других ненужных добавок.
2,5 г соли не кажется много, не так ли? Для взрослых безопасным считается даже немного большее количество, но только немного. Вам необходимо получить раствор с концентрацией, аналогичной концентрации слез (около 0,9 %).
2) Доведите воду до кипения в течение 15 минут. С самого начала накройте кастрюлю крышкой. Установите таймер и ждите. Если вам нужно подготовить что-то еще (например, банку или нети-пот), сделайте это сейчас.
3) Наиболее распространенные способы применения солевого раствора – промывание носовых пазух, полоскание горла или промывание контактных линз. Убедитесь, что раствор подходит для вашего использования.
Если вам нужно полоскать горло, подождите, пока раствор немного остынет, чтобы не обжечься: раствор должен быть очень горячим, но не кипящим. То же самое касается промывания носовых ходов или кожи. Вы же не хотите усугубить проблему!
4) Перелейте оставшийся раствор в стерильную банку, бутылку или кружку. Убедитесь, что ёмкость была стерилизована, чтобы гарантировать эффективность солевого раствора. Вы можете прокипятить нужную ёмкость.
1. Предупреждения
Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу.
Если вы не уверены, есть ли у вас инфекция, обратитесь к врачу.
Не кипятите воду, а нагрейте ее так, чтобы вы могли использовать ее, не ошпарившись. Кипячение не сделает раствор более эффективным.
3. Что нужно для приготовления физиологического раствора?
1) В микроволновой печи:
– чистая поваренная или морская соль;
– пищевая сода (по желанию);
– кружка;
– вода;
– ложка.
2) На плите:
– чистая поваренная или морская соль;
– вода;
– кастрюля с крышкой;
– ложка;
– ёмкость (с крышкой, если вы хотите хранить раствор).
Понравилась статья? Не забудь поддержать канал лайком и подпиской!
#диета #похудение #продукты питания #кулинария #витамины #рецепты