Я влюбилась в психологию много лет назад, и относительно недавно меня покорила арт - терапия с ее многогранными возможностями.
Арт теста классный и постой инструмент понять главное не задавая лишних вопросов.
А этот тест вообще отлично работает без специалистов для самоконтроля.
Посмотрите на изображение 20 секунд...
Как по вашему двигаются изображение на картинке или нет?
Если оно статично, то все просто супер, уровень стресса стремиться к нулю.
Если изображение двигается, то вам необходим сон, как минимум 8 часов.
Если движение очень интенсивное, то речь идет уже о серьезном стрессе.
Данный тест разработал японский психиатр Акиоши Китаока.
Его оптические иллюзии, помогут определить, насколько сильную физическую и эмоциональную усталость испытывает человек. Эта и еще несколько работ были удостоены наград и являются новаторскими в своем направлении.
#арт терапия #иллюзии восприятия #тест на внимательность #оптические иллюзии #психологические тесты