Энергетические напитки: вред или польза

Энергетический напиток является продуктом, который стимулирует центральную нервную систему человека, вызывая "искусственную бодрость",Но мало кто знает о том, что любой школьник может купить банку энергетика, а также никто его не накажет. Поэтому я считаю, что подростки должны знать всю информацию о энергетических напитках, и никто кроме них самих не сможет контролировать этот процесс.

Состав энергетических напитков

1. Кофеин
2. Таурин
3. L-Карнитин
4. Женьшень
5. Гуарана
6. Витамины В
7. Мелатонин
8. Матеин
9. Теобромин
10. Глюкуронолактон

Ядрёная смесь, не так ли!?По сути, энергетический напиток представляет собой небольшую бомбу, при взрыве которой урон несут все системы организма. Газировка содержит массу бесполезных и вредных веществ. Одна порция напитка включает большую дозу кофеина (сравнимую с 3 чашками кофе), а также 14 чайных ложек сахара. Врачи убеждены, что частое потребление энергетических коктейлей вызывает бессонницу, утомление, проблемы с сердечно-сосудистой, нервной системами, быстрое истощение ресурсов организма.

Стимуляторы на основе кофеина и аминокислот вредят здоровью, преждевременно изнашивая организм и угнетая работу всех систем. Меньшее зло, которое они причиняют – это нарушение кислотности во рту и разрушение зубной эмали. В ряде случаев после употребления энергетических коктейлей наблюдаются аллергические реакции разной интенсивности.

При частом приеме и передозировке напитков у человека истощаются внутренние резервы организма, угнетается нервная система, что приводит к:

· упадку сил;
· раздражительности;
· депрессии;
· летальному исходу;
· бессоннице;
· инфаркту;
· повышению давления;
· гипергликемии;
· диабету;
· конвульсиям;
· отравлению химикатами, входящими в состав продукта;
· коме, летальному исходу.

Противопоказания

Энергетические напитки противопоказаны маленькому ребенку и подростку до 16 лет, женщине при беременности и для: людей с гастритом, панкреатитом, другими болезнями поджелудочной железы и желудка;

· язвенников;
· пожилых людей;
· эпилептиков;
· людей с тромбофлебитом, диабетом;
· больных патологиями сердечно-сосудистой системы, глаукомой;
· гипертоников;
· людей с нарушениями сна, повышенной возбудимостью.