Лето ближе к нам с каждым днем! Впереди нас ждут долгие теплые дни, интересные путешествия, и, конечно же, красивый загар! После зимы о нем мечтает, пожалуй, каждая девушка. Но он может как придать коже красивый оттенок, так и сильно навредить. Поэтому важно знать некоторые правила, которые помогают добиться красивого и здорового загара. О них расскажем далее.
Правило №1: Не забывать про защитный крем
Даже если вам кажется, что вашу кожу ничто не возьмет, то вы глубоко ошибаетесь. Всего 15 минут под палящим солнцем без защиты хватит, чтобы получить ожог. Но это еще не самое страшное. Ученые давно выяснили, что солнечные лучи вызывают не только потемнение кожи, но и приводят к серьезным заболевания. Могут образоваться злокачественные опухоли кожи, такие как плоскоклеточный рак, базалиома и меланома.
Поэтому, летом крем для загара — ваш лучший друг! В нем содержатся специальные фильтры, которые защищают кожу, а также способствуют ровному загару. Выбирайте такие тюбики, где UV-показатель не ниже 50.
Правило №2: Счастливые часы
Время суток тоже играет большую роль в здоровом загаре. Идеальный промежуток: с 9 до 11 часов утра и после 16 часов дня. Самое опасное время с 12 до 15 часов, ведь именно в это время солнце становится очень активным, и есть риск получить ожоги.
Правило №3: После пляжа
Находится под открытым солнцем длительное время — большой стресс для кожи. Поэтому после солнечных ванн не забудьте использовать увлажняющий и успокаивающий крем. Он поможет коже восстановиться, а загар продержится дольше.
А что делать, если вам загорать нельзя по разным причинам? Не расстраивайтесь, ведь можно ходить загорелой круглый год, при этом неплохо зарабатывать! Достаточно стать мастером моментального загара, пройдя курс от онлайн-школы ProfiTan. Вы научитесь правильно наносить загар, узнаете все тонкости и секреты. Регистрируйтесь по ссылке:https://clck.ru/h32P6.
Самые интересные и полезные курсы по разным тематикам вы всегда сможете найти на GetCourse Market, а интересные статьи — на нашем канале в Яндекс. Дзен, в группе Вконтакте, в Телеграм-канале и в Tik Tok. Переходите и подписывайтесь!
Также прочитайте эти материалы:
#красота #красота и здоровье #загар #красивый загар #лето #отдых