Если у мамы мало молока, то часто рекомендуют попить чай для повышения лактации, как бут – то сделав один глоток чая для лактации, то молока хватит и на своего ребенка, и на соседского тоже.😂
Действительно ли это так или это маркетинговый ход производителя?🤔
Очень часто в состав таких чаёв входят травы: фенхель, мелисса, тмин, анис, шалфей и другие травы.
❗Перед тем как употреблять какие-либо травяные чаи, нужно проконсультироваться с врачом, потому что даже в малых дозах они способны вызвать аллергию у кормящей мамы или у ребёнка.
Фенхель, не влияет положительно на выработку молока.
Солодка, есть исследования, которые доказывают, что она подавляет выработку пролактина (гормон который отвечает за выработку молока).
Шалфей, традиционно применяется для снижения выработки молока.
Так же некоторые производители таких чаёв, это и производители смеси...
Нет никаких клинически подтверждённых данных, что чай для лактации, а тем более на основе фенхеля как основного компонента ее увеличивает, правда эффект плацебо никто не отменял, сюда можно отнести орехи, бульон и так далее.
❗❗А вот единственный и надёжный способ увеличить лактацию, это частые и эффективные прикладывания ребёнка к груди, ночные кормления и достаточное потребление жидкости.