Практика
(Практика для женщин, но
мужчины могут сделать по этому принципу, меняя слова и образы)
👸🏼Я Создаю себя Сама
Садимся, ложимся, удобно, комфортно…
Делаем 3 дыхательных цикла. Закрываем глаза.
Расслабляем тело и ум.
Представь себя перед большим зеркалом.
Посмотри на своё отражение несколько секунд.
Что нравится в себе?
Что бы хотела в себе улучшить?
Осознай, что сейчас это можно сделать…
Мысленно улучши фигуру…
Представь, что у тебя та, самая красивая фигура, как тебе нравится...
Теперь представь, что у тебя самые красивые Волосы.
Длина.
Прическа.
Светящиеся глаза, пушистые ресницы, красивый изгиб бровей.
Красивый макияж.
Зубы, губы, нос, кожа…
Одень самое красивое и дорогое платье..
Дорогие украшения..
Туфли, сумочку..
Ты здоровая, красивая, ухоженная и желанная женщина...
Ты уверена в себе и легко идёшь по жизни.
Люди хотят общаться с тобой, потому что ты -🌟Энергия потока, изобилия, любви!
Запомни себя такой!
Проговори установки, аффирмации:
Я красивая женщина!
Я женственна!
Сексуальна!
Я добра.. мила.. нежна..
Любима самым лучшим мужчиной для меня!
Он любит и восхищается мной!
Я любима и люблю!
Я счастливая женщина!
Я ресурсная женщина!
Я достойная женщина!
Со мной хочется общаться, быть рядом, потому что я - Свет ✨!
Я легко получаю то, что хочу!
Я Радость, Я Изобилие, Я Любовь!
Я легко принимаю и легко отдаю!
Я Благодарна жизни, людям и себе!
И тп по желанию, что приходит…
Фиксируем и повторяем ежедневно!
Дополняем образ по желанию
❗️Ставьте реакции и пишите комментарии ❤️💋
Вера Сулимова
#практики #лучшеебудущее