1. Как найти единомышленников?
Отвечает Владимир Яковлев
Для того, чтобы у вас появились единомышленники, у вас должно быть какое-то общее с людьми дело. Не важно какое. Важно, чтобы оно было общим и чтобы это дело интересовало вас и других людей. Это может быть все, что угодно. Это могут быть курсы ходьбы, или туризм, или велосипедные поездки, или изучения философии – абсолютно неважно. Если у вас есть общее дело – у вас появляются единомышленники. Без общего дела – единомышленников найти, на мой взгляд, очень сложно, если вообще возможно. Поэтому хотите единомышленников – ищите дело, которое может быть общим с другими людьми.
2. Как совместить спорт с духовной практикой?
Отвечает Владимир Яковлев
Есть очень много разного рода техник, духовных техник, которые предполагают одновременно те или иные физические движения или физические занятия. Для меня с йогой сложный вопрос, сюда не будем ходить. Огромное количество даосских техник ровно такие.
Все тай чи имеют очень высокие уровни духовного развития. Вся даосская йога имеет очень высокие уровни духовного развития. Поэтому всегда можно найти вид физических занятий, которые одновременно развивают вас духовно. Это просто зависит от того, как вы это делаете.
Например, есть школа бега, которая, может быть вы слышали, которая называется Chi Running, Ки-бег, который построен по принципу тай чи и базовый принцип этого бега заключается в том, что он является не просто спортом, а духовной практикой. Так что есть из чего выбрать.
Хотите найти единомышленников, сжечь лишние килограммы и безопасно восстановить форму? Приходите к нам на открытое занятие «Вместе весело шагать. Как починить свое настроение и здоровье», которое проведет Кристина Володина, кандидат медицинских наук, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине. Зарегистрироваться и почитать подробнее про занятие можно тут