И начать я хочу с базы. Каждый день я вижу людей, которые утверждают, что только через огромную и невыносимую боль возможен рост и прогресс.
Люди настолько привыкли и любят страдать, что это уже становиться не здоровым.
А что, если я вам скажу, что это бред? Что, если свою жизнь можно сделать счастливой и перестать купаться в печали, или как это называют модные коучи «трансформациях».
Вы не обязаны страдать. Вам можно быть счастливыми. Прям вот с сегодняшнего дня. А расти можно приятно, не издеваясь над собой.
Каждый раз, когда вы задумаете что-то сделать, задавайте себе несложный вопрос: «Для чего я хочу это сделать?». Если ответ будет в стиле наказать себя или вообще нечто невнятное — выкиньте эту мысли из головы. Она не ваша. Вас просто научили страдать, выработали в вас рефлекс (прям как у собачки Павлова).
Давайте ещё раз: вы уверены, что чтобы расти, нужно страдать?