🌿 Домашний уют
Приготовила рис с луком, салат из свеклы и посушила хлеб в духовке, 30 мин.
Навела визуальный порядок.
Освежила квартиру, 45 мин.
🌿 Ресурсные занятия
Уход за собой:
- утренние сборы;
- вымыла голову;
- подготовка ко сну.
Дневник питания:
- утренний кофе;
- поела подсушенный хлеб;
- завтракала рисом с салатом и хлебом;
- на обед были макароны с сосиской;
- на ужин отведала шашлык с хлебом с майонезом.
Сходила на прогулку.
За день прошла 10046 шагов.
Утром встала в 2:45, поспала днём, легла спать в 00:55.
Спала 6 часов.
🌿 Финансовое благополучие
Покупки дня.
"Магнит" дальний:
- батон 17,59 р.;
- хлеб "Дарницкий" 18,39 р.;
- сахар 81,99 р.;
- спагетти 22,99 р.;
- перья 22,49 р.;
- майонез 65,99 р.;
- колбаса мясная "Папа может" 500 г. 119,99 р.;
- сервелат "Кремлёвский" 600 г. 129,99 р.
Итого: 479 р.
🌿 Хобби и отдых
Играла на компьютере.
Читала.
