В нашей жизни происходит ровно то, что мы позволяем. Сколько в этом месте всегда несогласных и возмущенных реплик можно услышать, не передать.
Оно и понятно, ведь конечный результат не радует, вот обида и кричит в человеке “Я это не заказывал?”, “Разве я этого хотела?”... Масса отговорок и причин почему происходит то, что не устраивает.
Виновные всегда найдутся. А в зеркало посмотреть не пробовали? Единственный человек, ответственный за все происходящее — это вы! Опять не верите? Сомневаетесь?
Проверяйте, как сами уничтожаете свою жизнь. Список предоставлен.
1. Вы позволяете другим людям диктовать, что делать…
Постоянно делаете то, что хотят другие, вместо того, чтобы делать то, что хотите делать ВЫ. Ваша жизнь в основном управляется другими.
2. Вы не слушаете свои инстинкты…
Не доверяете своей интуиции. Когда она пытается что-то сказать, игнорируете сигналы. Это нехорошо, и признак того, что вы не доверяете своему высшему Я.
3. Вы позволяете людям злоупотреблять вашей добротой…
Делаете все, что можете, для других людей, но никто не делает многого для вас. Отдаете и ничего не получаете взамен. Пора взять под контроль односторонние отношения, которые ничего не дают.
Не стоит забывать, сколько энергии и ресурсов тратится на подобные поступки, насколько они бесполезны, обременительны и могут только выматывать, ничего не давая взамен.
4. Вы подавляете свои эмоции…
Когда эмоции не выражаются, они подавляются. Это, в свою очередь, вызывает различные расстройства в теле и душе, потому что в организме накапливаются эмоциональные токсины, особенно в печени, которые поражают внутренние органы.
Человек становится беспокойным, гиперчувствительным и злым. Каждый имеет право выражать свои чувства, иногда плакать, кричать и высказывать свое мнение. Да, даже с криками… полезно.😉
5. Вы перегружены обязанностями…
Обещаете и ожидаете от себя большего, чем можете сделать. Берете на себя слишком много и в итоге разочаровываете себя и окружающих. Надо знать свои пределы и осознать, что вы не совершенны.
Лучше сказать прямо в начале “Нет, я этого делать не буду, у меня мало времени. Не стану обещать и никого не буду расстраивать”.
Не надо забывать — когда что-то обещаете и не выполняете, мало того, что раздражаете окружающих, что намного хуже, чем сказать “Нет” с самого начала, так еще и вредите себе…
6. Вы постоянно откладываете свои мечты…
Привыкли махать на свои мечты рукой, при том что регулярно выполняете посторонние запросы. Конечно, на свои “хотелки” времени не остается. Прекратите тратить бесценное время, вы заслуживаете самого лучшего, а не бегать на побегушках по чужим просьбам…
****************************************************
Любовь к себе — первый, важный и гигантский шаг к изменениям в своей жизни. Или инструкция о том, как научиться любить себя
******************************************************
7. Жизненный план, по которому идете, вообще не является вашим…
Живете жизнью, которую спроектировал для вас кто-то другой. Не ваши мечты, цели, планы и путь вообще не ваш. Бывает страшно, если начинаете думать? Оно и понятно…
Нужно понять, кто вы и кем хотите быть. Будьте верны своему собственному “Я” и помните, что не можете благодарить всех. И к тому же — это ваша жизнь и решения в ней принимаете тоже вы. Конечно, с того возраста, когда становитесь самостоятельным человеком.
8. Вы слишком строги к себе…
У других людей не замечаете ни промахов, ни неудач, но к себе относитесь без малейшей поблажки. Всегда кажется что опять чего-то не добились, что-то не получили, что-то пропустили… Критике подвергается любая ошибка и неверный шаг.
Перестаньте быть худшим личным врагом и научитесь хвалить себя за все те пробы, которые оказались неудачными. Так вы поняли, что надо выбрать другой путь… Становитесь своим поклонником, а не критиком.
9. Вы никогда не ставите себя на первое место…
Нужно научиться ставить себя вперед всех. Собственные потребности, приоритеты и желания должны превалировать над всем остальным. В конце концов, вы единственный человек, который у вас есть на протяжении всей жизни. Никогда не забывайте, ваше благополучие определенно имеет значение.
10. Вы испытываете злость…
Если испытываете злость, обиды и беспокойство, эти признаки указывают на то, что вас что-то тревожит. Живете не так, как хотите или мечтаете. Измените это, станьте свободным и берегите свои нервы… Как известно, все болезни происходят от них.
**************************************************
Если научиться грамотно управлять своим фокусом внимания, то возможно изменить то, что необходимо. В любой сфере жизни
**************************************************
11. Вы много судите, критикуете и осуждаете…
Осуждаете других людей и даже себя. Что бы ни случилось и с кем бы это ни было, всегда найдется, на что пожаловаться, к чему придраться и быть недовольным. В результате подобного подхода к жизни, культивируете личные плохие качества и постоянно их укрепляете.
Сплетни, зависть и ненависть — вредные привычки. Чем чаще их испытываете, тем больше власти они имеют над вами. В конечном итоге это может привести к непоправимым последствиям… Дальше только клиника. 😮
12. Вы хотите, чтобы другие одобряли ваши взгляды и решения…
Хотите нравиться другим людям. Если что-то делаете, важно одобрение со стороны. Вам надо быть отмеченным окружающими. Если не получаете нужного подтверждающего знака, можете расстроиться и даже не совершать действий самостоятельно.
13. Вы постоянно заставляете себя делать то, что не хотите…
Продолжаете делать то, что не нравится или не хочется делать. Если это не то, что абсолютно необходимо совершать, просто не делайте. Не стоит перетруждаться понапрасну, чтобы любой ценой оправдать чужие ожидания. Для всех хорошим быть не получится...
14. Вы находитесь в токсичных отношениях…
Переходите от одних токсичных отношений к другим. Можно сбежать от токсичных родителей и попасть к партнеру с похожим поведением. Не усваиваете уроки, которые преподает жизнь. И снова из раза в раз попадаете в зависимость от кого-то…
Если честно, вы плохой ученик по жизни, и пора в этом признаться. Каждые отношения — это жизненный урок, и надо уметь извлекать из них как хорошее, так и плохое. Перестаньте идеализировать людей, и если кто-то плохо к вам относится, имейте достаточно самоуважения, чтобы отправить их туда, где таким людям положено находиться…
*******************************************
Чем больше нашли схожего, тем хуже… Пора пересмотреть жизненную позицию и вылазить из болота, в котором находитесь. Нет, если все устраивает, и только изредка внутренний голос пробивается со звуками протеста, тогда ваше время просто не пришло.
На решительные шаги и действия готовы те, кто больше не хочет жить так, как не нравится. Кому надоело положение не весть кого, без рода и без племени… (Такое ощущение бывает даже у людей, имеющих многое в жизни. Поэтому просто фигуральное выражение).
Верный, простой и надежный способ совершать изменения — начать с любви к себе, само восприятию, точному пониманию своей сущности и личных желаний.
Вы заслуживаете жить той жизнью, которой хотите. Все зависит от вас, ответы на все вопросы находятся внутри… Научитесь себя слушать, понимать и хоть понемногу делать то, что нравится. Верьте в себя, успехов.