Найти тему
Шохрух Норбеков

К чему приводит эмоциональное выгорание на самом деле

Продолжу свой рассказ о личном опыте эмоционального выгорания. 

Напомню, что состояние БЕЗ выгорания - это ваш полный контакт со своей душой, телом и разумом. Это состояние, когда вы можете в полной мере слышать свой внутренний голос, интуицию и руководствоваться ими. 

А что же такое выгорание? 

Как я уже говорил раньше, это машина без руля и тормозов, которая несется с горы. Скорость бешеная, постоянно какие-то события мелькают вокруг, все интересно, хочется еще «больше, быстрее, дальше». Узнаете себя? Нет? А ведь жизнь многих людей именно такую гонку и представляет. 

Я тоже попадал в состояние эмоционального выгорания. Это привело к тому, что я уже не мог на 100% воспринимать свою интуицию. Разум со своими неуемными желаниями хотел увести меня туда, где я на самом деле совершенно не должен был находиться. 

Приведу пример: в начале этого года мы с братьями хотели полететь в Алматы кататься на лыжах. И как-то нехотя сообщили это Мастеру, видимо сработало какое-то внутреннее сопротивление. На что он ответил нам категорическим отказом. 

Мы, если честно, удивились, расстроились, но остались дома. А через несколько часов узнаем, что в Казахстане начались беспорядки и мы могли бы, как минимум попасть в непростую ситуацию, если не сказать хуже. 

Почему так произошло? У нас был нарушен баланс Тело, Душа, Разум, все это привело к состоянию, когда Дух уже не может проявить себя и подсказать правильное решение. 

Вот такая поучительная история, друзья! Хотите слышать голос своей интуиции? Налаживайте баланс своей жизни! Не уходите только в разум, только в работу, только в достижения. Путь «рационального достигаторства» уведет вас вовсе не туда, куда вам нужно на самом деле! 

В следующем посте расскажу о важном принципе, которого с моей точки зрения нужно придерживаться в своей работе, чтобы выгорание не наступало.

P.S.: а у вас бывали подобные случаи в жизни, когда вы что-то хотели сделать, но интуиция вам говорила «Нет» и вы не делали? Поделитесь в комментариях