У нас есть страхи, сомнения, тревоги, которые отделают нас от нашего счастья. Некоторые из них даже будят нас по ночам. Та боль, которую они приносят похожа на катастрофу. И мы можем бежать от неё, можем закапывать ее в землю и все для того, чтобы оградить себя от дискомфорта, который обязательно настигнет нас. Ваш страх и сомнения нельзя избежать.
Если вы хотите спать по ночам, значит нужно сделать шаг вперёд и встретиться смело со своей реальностью.
Я поделюсь с вами некоторыми секретами.
1. Хотите что-то поменять в других людях, задайте себе вопрос: чего я хочу добиться?
2. Важно, чтобы фокус внимания всегда оставался на вас, поэтому говоря с кем-то, говорите не о том, что другой человек делает плохо, а говорите о том, как вы себя чувствуете в такой момент. Например, вы мне не поставили лайк на этот пост и вместо того, чтобы сказать вам: «Как можно быть таким равнодушным человеком, сложно поставить лайк?», но вместо этого я могу сказать: «Мне будет так приятно получить лайк».
3. Помните, что любое давление на другого человека - это всегда сопротивление.
4. Наши эмоции — это наши помощники (и это касается абсолютно всех эмоций), но только до тех пор, пока они не начинают управлять нами. Подумайте над этим.
5. У вас есть цель, к которой вы движетесь, теперь вам нужны ресурсы, которые помогут вам. Что это будут за ресурсы? Это могут быть внешние ресурсы: люди, книги, медитации, уединение и тому подобное и внутренние ресурсы: терпение, уверенность, принятие… Подберите те, которые помогут именно вам. И еще мне нравится понимание того, что мир гораздо больше чем мы и фраза «мне никто не нужен я справлюсь сам» — ограничивает вас от чего-то по-настоящему большого. Используйте все доступные ресурсы для достижения ваших целей.
6. И последнее, какое сопротивление вы можете встретить на пути к своей цели? Кто или что вам может помешать? Какие ресурсы вам нужны, чтобы справиться с этими обстоятельствами?
Это универсальный путь достижения желаемого! И помните, что у вас есть все ресурсы и что вы больше, чем все это!
Проработать свои проблемы вы можете, оставив заявку на индивидуальную коучинговую сессию на сайте: https://nlpcoach.ru/
#бизнескоучинг #коучинг #коучингонлайн #развитие #нлп