Часто разговор, который планировался, как позитивный, превращается во взаимные упреки. Во многом это происходит во-первых, от того, что наши травмы не исцелены и поэтому очень сильно болят.
Во-вторых, потому что у нас нет нужных знаний о коммуникациях, женской и мужской природе. И в третьих, потому что мы редко когда учитываем бэкграунд своего партнера: в каких условиях он жил и как в его семье было принято относиться к разговорам.
Но отсутствие всех этих знаний не означает, что нужно молчать, чтобы не было хуже. Я считаю, что нужно продолжать пробовать разговаривать, искать точки пересечения, учиться слушать и слышать. И у меня есть один совет, который может помочь идти по этой дороге.
Главный совет: пробуйте обсуждать то, к чему вы оба хотите прийти
То есть мы обсуждаем не проблему, которая есть, а переходим к тому, как Я хочу, чтобы было. Мы узнаем, как хочешь ТЫ, чтобы было. И пробуем найти вариант, который устроит обоих.
Можно начать с обсуждения, как выглядят для тебя идеальные отношений. И если видение расходится, то попробовать найти компромиссы. У нас с Олегом таких разговоров было поначалу очень много.
И сразу у нас вИдение очень расходилось.
Например, я помню, как в один из первых подобных разговоров, когда Олег поделился, что для него главное в отношениях, я спросила у него — а почему ты тогда развелся? Ведь там все это было. Очевидно, что это было не главным.
Такие обсуждения и уточнения друг для друга помогли нам двинуться дальше и найти то, что на самом деле главное.
В общем, когда я для себя нашла этот лайфхак, наши обсуждения стали проходить гораздо продуктивнее. Но опять же, все очень зависит от состояния, из которого вы этот разговор начинаете.
А вы хоть раз спрашивали, как хочет ваш партнер, чтобы было в отдаленном будущем?