Формула : Энергия, желание и ЗНАНИЕ "КАК" - три необходимых составляющих для начала эффективных действий.
Энергия стоит на первом месте, и это не случайно! Можно много чего хотеть, ставить цели, прописывать шаги, но без достаточного количества энергии ты можешь так и не приступить к делу.
Куда пропадают силы у взрослых людей?
На самом деле энергии с годами меньше не становится, просто она начинает тратиться впустую!
5 самых распространённых коварных дыр, через которые утекает ваша драгоценная энергия.
Энергетический ресурс оттягивают дыры:
Энергетическая дыра номер
1. Это недоведенные до конца дела.
Они напоминают компьютер на котором, открыты несколько программ и каждая из которых потребляет ресурс компьютера. При этом, когда вы работаете с 1-3- мя, остальные висят в фоновом режиме, оттягивая энергию компьютера для поддержания их, так же и с делами. Дела находящиеся в фоновом режиме, незавершенном состоянии и потребляют Ваш энергетический ресурс. О некоторых вы даже не помните, но они висят, как балласт. Обещания, которые вы дали и не выполнили, долги и кредиты.
2. Это ложь другим и самому себе.
Самообман, казаться другим чем есть на самом деле. На ложь уходит очень много энергии, потому что надо всегда помнить легенду и кому какую байку вы рассказывали. Так же здесь съедает силы страх, что обман может быть раскрыт. Лицемерие, обман других, попытки казаться тем, кем на самом деле ты не являешься.
3. Самокритичность и самобичевание.
Не принятия себя.
Это вызывает страхи, неуверенность, опасения. При самобичевании, которое следует за самокритичностью, происходит самонаказание, дальше формируются непрошеные обиды , обиды на самого себя. А их влияние не чем не отличается от обид на других людей.
4. Это переливание из пустого в порожнее.
Оно никогда не даёт силы, оно их только забирает. Нет результата. Сюда относится переживания, размышления получится или нет. Размышления о том, что надо было поступить иначе и как бы было то, что уже произошло. Надо принять: ничего не вернуть назад
5. Это болезни физического тела.
Вместо исцеления своих болячек, многие выбирают стратегию привыкания к ней. Выпью таблетку и схожу на процедуру.