Уяснила для себя ОДНО важное правило:
если есть возможность сделать задуманное в течение 3х минут, то надо сделать сразу и не оставлять на потом. А почему? Потому что, "ПОТОМ" может НЕ НАСТУПИТЬ, ЗАБЫТЬСЯ, СТАТЬ НЕАКТУАЛЬНЫМ, и вообще зачем забивать себе голову лишней информацией, напоминаловкой, если есть возможность сделать сразу и забыть об этом.
А откуда мне пришла эта идея?
Как-то наткнулась на статье, где говорилось как нужно встречать ребенка после каждой разлуки (даже если это было поход в магазин на 15 минут без ребенка). При этом важно опуститься на уровень глаз малыша и уделить 3 минуты на то, чтобы обнять своё чадо и спросить, что происходило, пока вас не было.
Также, стараюсь уделить 3 минуты времени на мужа после рабочего дня, чтобы встретиться взглядами, обнять, поцеловать и спросить как прошёл день в целом.
Казалось бы это такая мелочь! А на самом деле это так эффективно работает и у вас только одни ПЛЮСЫ 😉
Попробуйте применить на своей практике, а потом поделитесь как сработало в вашей жизни?!
