Всем привет, меня зовут Вика и я кандидат в мастера спорта по плаванию. Сегодня я хочу вам рассказать про очки, так как это самая необходимая часть экипировки пловца, с которой у начинающих спортсменов возникает много проблем. Вы можете купить очки за 1000 рублей и быть в восторге, или даже взять самые дорогие очки на рынке и плеваться, что они у вас протекают.
Сегодня я расскажу, как подобрать очки новичку, на что стоит обратить внимание и как не ошибиться с выбором.
Типы очков
Среди очков для плавания можно выделить 4 основных типа:
1. Тренировочные очки
2. Стартовые
3. Очки для триатлона/открытой воды
4. Маски и полумаски
Тренировочные очки:
При подборе тренировочных очков многие руководствуются единственным правилом: «если очки прилипают при примерке без резинки - они подходят, если нет - не подходят», но это не совсем правильный подход. Помимо прилипания стоит обратить внимание на посадку - стоит надеть очки так, как вы будете находится в них в воде. Они не должны слишком сильно давить на глаза, но должны плотно прилегать. Особое внимание стоит обратить на плотность посадки около носа - в бóльшей части тренировочных очков переносицы саморегулирующиеся, их нельзя снять и поменять.
Линзы, прозрачные или фотохромные - оптимальный вариант для занятий в бассейне, они не будут затруднять видимость и создавать дискомфорт.
Очки для триатлона и плавания на открытой воде:
Модели для плавания в бассейне и открытой воде чаще всего имеют одно различие - покрытие линз. Так как оба типа предназначены для комфортного длительного плавания, обтюратор у них одинаково мягкий и удобный.
Для использования в открытых водоемах стоит отдать предпочтение очкам с поляризационными, фотохромными или зеркальными линзами. Такие очки защитят глаза от солнечных лучей, не нанося ущерб видимости.
Стартовые очки:
Стартовые модели отличаются от предыдущих небольшим уплотнителем: очки жестко сидят, но имеют широкий угол обзора и ,благодаря своей форме и небольшому размеру, лучшую обтекаемость. Данный тип очков создан для использования на соревнованиях, когда важна каждая сотая секунды. Профессиональные пловцы часто используют такие очки на тренировках в бассейне для оттачивания соревновательных навыков.
Еще стартовые модели, в отличие от предыдущих, имеют сменные переносицы в комплекте.
Начинающие пловцы часто совершают ошибку - выбирают стартовые очки для занятий из-за их стильного вида, не зная, что при длительных тренировках такие модели могут создавать дискомфорт, давить на лицо и способствовать появлению следов вокруг глаз.
Маски и Полумаски
Маски и полумаски используются для активного отдыха на море и фитнеса. Такие модели комфортно сидят на лице, благодаря своему размеру и большому мягкому слою почти не оставляют следов вокруг глаз. Тем не менее, спортсмены выбирают маски и полумаски реже из-за сопротивления, которое создают большие очки. Если атлет ставит перед собой конкретные спортивные цели, он вероятнее всего приобретет модель с большей обтекаемостью.
Итоги
Подводя итог, можно сделать вывод, что главное при выборе очков - обращать внимание на посадку и комфорт для глаз и понимать, для какой цели они приобретаются.
Пишите в комментариях, делали ли вы ошибки при выборе очков, которые я описала выше, может кто-то из вас покупал самые крутые стартовые очки и не понимал, почему в них довольно неудобно.