Как эффективно снять напряжение

Напряжение бывает социальным, ментальным или физическим.

Независимо от природы, эффективнее всего начать решать вопрос с простых действий. В рубрике #шпаргалкасамочувствия 3 совета как прямо сейчас можно снять напряжение. Листайте галерею

😉3 совета «Как быстро снять напряжение?»