Готовим овощной супчик с куриным филе 🍲
Мнения расходятся по поводу того, с какого возраста можно вводить в рацион стручковую фасоль. Моей дочке 1.1 и она ее просто обожает. Я считаю, что главное нужно быть уверенной в качестве продукта и не перебарщивать с количеством.
Итак, для начала нужно настроится на приготовление блюда!))) Залог вкусной еды- это настроение, с которым ее готовят. Поэтому включите музыку или любимый сериал и приступайте.
Ингредиенты:
-Куриное филе (у меня было предварительно нарезано и заморожено порционно, перед приготовлением ошпариваю мясо кипятком)
-3 средних картошки
-1 морковь
-1/6 репчатого лука
-Стручковая фасоль
Приготовление:
1.Мелко нарезать куриное филе.
2.В кипящую воду опустить куриное филе. Варить на среднем огне 10 минут.
3.Почистить овощи, нарезать мелким кубиком. (Несколько стручков фасолинок я оставляю целыми, дочка любит брать в ручку и кушать. )
4.Отправить овощи к куриному филе и варить на медленном огне 30 минут
Я не добавляю соль и приправы в детские блюда, даже без них супчик получается с очень насыщенным вкусом.
По желанию суп можно пюрировать.
Подаю супчик со сметанкой (Жирность 10%).
Приятного аппетита❤️
#детскоеменю #рецептыдлядетей #супчики малышки ми