Ароматерапия 🤍
Как ароматы могут улучшить настроение?
🌟Сегодня поговорим о свойстве ароматов влиять на состояние человека
Абсолютно все ароматы способны влиять на эмоциональное состояние человека. Ароматерапия нацелена помочь человеку улучшить душевное состояние и принести пользу для всего организма
📌Жан Вальне - первый врач, применивший на практике ароматерапию
В ароматерапии используются эфирные масла растений. Натуральные масла способны оказывать благоприятное влияние на организм человека.
Для ароматерапии эфирные масла используют в:
• ингаляциях;
• компрессах;
• массажах;
• растираниях;
• ваннах.
▫️Ароматерапия дома нужна для того, чтобы стоял приятный аромат и наполнял помещение положительными эмоциями
✨Как запахи влияют на настроение?
Запахи обрабатываются в переднем отделе головного мозга, а не в носу, как многие думают. Поэтому, когда человек чувствует какой-либо запах, стимулируются синапсы в мозге, изменяя гормональный баланс в организме
Ароматерапия в домашних условиях доступна несколькими способами:
• применять аромалампу. Во время нагревания вода испаряется вместе с каплями масла и наполняет комнату ароматом;
• механические приспособления, распыляющие в воздух смесь воды с маслом;
• ванна с аромамаслом
• массаж. При выполнении массажа масло можно добавить в натуральный крем, это окажет положительное воздействие
▫️Влияние ароматерапии на организм:
• регенерация;
• питание организма на клеточном уровне;
• энергия;
• иммунитет;
• уничтожение бактерий и вирусов.
А вы пробовали ароматерапию? 🤍