Девочки, а знали ли вы, какой гормон отвечает за нашу красоту, эмоциональное здоровье и долголетие?
Сегодня мы поговорим про эстроген. Именно этот гормон делает нас, девушек, по-настоящему женственными и привлекательными.
Как правило, эстроген вырабатывается в яичниках и надпочечниках.
Именно он в ответе за половую и репродуктивную функции, упругость и молодость кожи, красоту волос. При его правильном уровне нормализуется работа сердца, кости и ногти становятся крепче, снижается риск тромбоза.
Кроме того, эстроген успокаивает нервную систему и улучшает память. Баланс этого гормона отсрочивает наступление менопаузы, а значит, продляет молодость.
🔥Обязательно дочитай до конца - в конце тебя ждёт подарок!
Но что будет, если эстрогена в организме будет недостаточно?
Дефицит этого важного гормона вызывает депрессию и резкую смену настроения, преждевременное старение кожи, снижение умственной активности и полового влечения. Вместе с этим ухудшается состояние волос, появляется нежелательное оволосение на разных участках тела (лицо, грудь, руки).
А к чему приводит избыток?
Избыток гормона приводит к чрезмерной полноте в области живота и бедер, а также грозит появлением доброкачественных опухолей.
Как это работает?
Прежде всего это вызывает повышение инсулиновой зависимости. Инсулин регулирует количество глюкозы у нас в крови. Главной проблемой с инсулином является его постоянное повышение, что приводит к резистентности к инсулину (когда клетки становятся не восприимчивыми к этому гормону, и глюкоза в крови повышается до преддиабетического уровня или даже уровня диабета).
Оставайся на канале и первой узнай основные секреты молодости, и стройности!
До встречи! Ваша Ольга❤️
#здоровье
#рецепты молодости
#красота
#домашние рецепты красоты
#омоложение
#молодость
#женское здоровье
#правильное питание
#фитнес
#красота