Вокруг столько людей, которые знают, как «должно быть», и «как тебе лучше», и советы они дают 24/7, без устали…Каждая женщина, готовящаяся стать мамой или уже состоявшаяся в материнстве это подтвердит.
Так и слышен шум голосов:
Родила в 20? Слишком рано!😱
-Что ты дашь своему малышу, когда о стабильности в твоей жизни, принятии себя можно только мечтать?
-А хватит ли у тебя знаний о здоровье, родительской мудрости, психологической устойчивости, чтобы стать опорой своему малышу?
Родила в 40? Так поздно!😱
-Ребёнку нужны молодые родители.
-Я, как дефектолог, вижу все последствия поздних беременностей …Только подумай, какой «старт» ты даёшь своему ребёнку, и что с ним будет дальше.
Кажется, чувство вины стало неотъемлемой частью материнства.
Во сколько бы мы ни рожали, мы всегда недостаточно молоды / активны / мудры / успешны для роли идеальной матери!
Тем временем, эталоны «идеала» меняются быстрее, чем мы успеваем перестроиться.
Раньше девушку в 22 года уже считали старородящей, а сейчас многие состоявшиеся женщины в 40+ только начинают задумываться о малыше.
Так когда же - точно пора?🤨
Я знаю женщин в 30 лет, которые «утопают» в аутоиммунных заболеваниях и дефицитах.
Я знаю женщин в 50, которые имеют показатели здоровья «хоть сейчас в космос».
Я видела малышей со сложностями по здоровью у совсем ещё молодых мам, и на моих глазах разворачивались истории, когда «поздний малыш», крепкий и смышлёный, становился опорой и отрадой в семье.
Все это - вовсе не аргументы ни в пользу «ранних», ни в пользу «поздних» родов.
В ЛЮБОМ возрасте можно стать родителями как в состоянии ресурса, так и в состоянии упадка, нездоровья.
⚡️Сейчас у нас есть всё необходимое, чтобы оставаться молодыми, сильными, эмоционально устойчивыми как можно дольше и приводить в мир таких же крепких и счастливых маленьких людей, обладающих безграничным потенциалом!
Женщины, которые вкладываются в своё здоровье, живут в другой системе координат, где в принципе нет ничего невозможного.🔥
Когда есть знания о том, как правильно питаться, какие полезные привычки помогут «удержаться на плаву» даже в кризис, что делать со стрессом, как быть благодарной себе, супругу, родным, миру даже когда грудничок всю ночь не спал, и дела идут кувырком - рождается совершенно новая реальность (всему этому научимся на практикуме уже 14 апреля🤗).
Если есть здоровье - абсолютно неважно, в каком возрасте вы стали мамой, ведь ваш родительский ресурс таков, что даст фору даже
молодым!
В каком бы возрасте вы ни находились, знайте, что с вами уже заведомо «все так.»🤗
Ваше желание иметь детей одинаково прекрасно - и в 20, и в 50.
Мама - это не супервумен, которая «всем должна».
Мама - живой человек, женщина, которая в любом возрасте достаточно хороша, чтобы носить под сердцем нового человека.
❗️Другой вопрос, что каждой маме стоит верно расставить приоритеты.
Мы готовимся к материнству, скупая все пособия по уходу за малышом, выбирая роддом и наряды на выписку…
Но, частенько, забываем о ГЛАВНОМ - о вкладе в собственное здоровье ещё на этапе подготовки к беременности!
Так, в случае со «зрелой» беременностью, подготовка должна быть более усиленной - начинать нужно минимум за 6 месяцев до зачатия, чтобы:
❣️Наладить состояние ЖКТ,
❣️Компенсировать дефициты витаминов и минералов,
❣️Привести гормоны в гармонию,
❣️Научиться «управлять» стрессом,
❣️Проработать образ мыслей!
У материнства нет и не должно быть границ! Убедитесь в этом сами.☺️
Еще больше о здоровье рассказываю здесь https://vk.com/a.zelenina_nutrisol
Присоединяйтесь.
⠀