С чего начать в психотерапии? На вопрос отвечает Егошина Ирина Александровна, психолог-психоаналитик, детский психолог.
17 прочтений
12 мая 2022
С чего начать в психотерапии? На вопрос отвечает Егошина Ирина Александровна, психолог-психоаналитик, детский психолог.
Вопрос:
Добрый день. Друг психотерапевт порекомендовал мне вашу клинику. Хочу уточнить как именно происходят сессии? На сколько часто? На сколько долго происходит одна сессия и какую вы предпочитаете терапию - долгосрочную или краткосрочную, или в каждом случае - определяется индивидуально? Как выбрать специалиста, под определенный запрос - ваши специалисты работают с разными случаями, или специализируются больше каждый из них на каких-то более интересующих именно их направлениях? Я обращалась как-то очень давно, всего на три сессии, к частному практикующему психотерапевту, и совсем не знаю, с чего начать.
Ответ:
Добрый день!
В нашей клинике действительно работают опытные специалисты различных направлений и каждый интересен по-своему. Но то, что объединяет всех сотрудников – это наличие профессионального образования, постоянное повышение квалификации, внимательное и чуткое отношение к пациентам и опыт личной психотерапии, который позволяет обрести особенный профессиональный «взгляд», способность слушать особым образом, а также не смешивать свой личный опыт и опыт пациента.
Если говорить о длительности психотерапии и частоте сессий, то все зависит от причины обращения и от того, насколько долго в жизни человека присутствовала та или иная сложность или страдание и, на сколько человек эмоционально «захвачен» этим. Иногда достаточно одного сеанса, на котором проходит совместный анализ ситуации, в которой оказался пациент, проводится глубокая и детальная проработка беспокоящей проблемы, также подбирается путь выхода из возникшего кризиса. В случае, когда человек готов и чувствует, что ему необходима длительная поддержка специалиста, то можно обратиться к долгосрочной психоаналитической терапии, в которой анализируется не одна, а комплекс проблем и ситуаций, а также причины, которые вызвали их возникновение.
К психиатру стоит обращаться в случаях необычного длительного (более одного месяца) повышения или понижения настроения, суицидальных попыток, паранойяльных идей, бреда и галлюцинаций, различных фобий, длительной бессонницы, сильной тревоги и других случаях. В своей работе психиатр использует два основных способа лечения: психотерапию и фармакологические препараты, которые представлены сегодня в огромном разнообразии.
Длительность одного сеанса в нашем центре составляет 50 минут. В среднем, встречи проходят от одного до трех раз в неделю. Хочу обратить Ваше внимание на то, что Вы можете обратиться за помощью в подборе специалиста к администраторам центра, которые имеют высшее психологическое образование и всегда направят Вас к нужному профессионалу. Также, на нашем сайте есть странички всех сотрудников центра, где Вы можете самостоятельно ознакомиться с особенностями и направлениями в работе каждого специалиста.
И, в завершении, отмечу, что психотерапию называют еще терапией отношениями, но отношениями особого рода, каких не встретишь в повседневной жизни. Поэтому прежде всего важен альянс между терапевтом и пациентом. И, как и везде, важно найти своего человека.
С Уважением, Ирина Александровна Егошина, психолог-психоаналитик.
С чего начать в психотерапии? На вопрос отвечает Егошина Ирина Александровна, психолог-психоаналитик, детский психолог.
Вопрос:
Добрый день. Друг психотерапевт порекомендовал мне вашу клинику. Хочу уточнить как именно происходят сессии? На сколько часто? На сколько долго происходит одна сессия и какую вы предпочитаете терапию - долгосрочную или краткосрочную, или в каждом случае - определяется индивидуально? Как выбрать специалиста, под определенный запрос - ваши специалисты работают с разными случаями, или специализируются больше каждый из них на каких-то более интересующих именно их направлениях? Я обращалась как-то очень давно, всего на три сессии, к частному практикующему психотерапевту, и совсем не знаю, с чего начать.
Ответ:
Добрый день!
В нашей клинике действительно работают опытные специалисты различных направлений и каждый интересен по-своему. Но то, что объединяет всех сотрудников – это наличие профессионального образования, постоянное повышение квалификации, внимательное и чуткое отношение к пациентам и опыт личной психотерапии, который позволяет обрести особенный профессиональный «взгляд», способность слушать особым образом, а также не смешивать свой личный опыт и опыт пациента.
Если говорить о длительности психотерапии и частоте сессий, то все зависит от причины обращения и от того, насколько долго в жизни человека присутствовала та или иная сложность или страдание и, на сколько человек эмоционально «захвачен» этим. Иногда достаточно одного сеанса, на котором проходит совместный анализ ситуации, в которой оказался пациент, проводится глубокая и детальная проработка беспокоящей проблемы, также подбирается путь выхода из возникшего кризиса. В случае, когда человек готов и чувствует, что ему необходима длительная поддержка специалиста, то можно обратиться к долгосрочной психоаналитической терапии, в которой анализируется не одна, а комплекс проблем и ситуаций, а также причины, которые вызвали их возникновение.
К психиатру стоит обращаться в случаях необычного длительного (более одного месяца) повышения или понижения настроения, суицидальных попыток, паранойяльных идей, бреда и галлюцинаций, различных фобий, длительной бессонницы, сильной тревоги и других случаях. В своей работе психиатр использует два основных способа лечения: психотерапию и фармакологические препараты, которые представлены сегодня в огромном разнообразии.
Длительность одного сеанса в нашем центре составляет 50 минут. В среднем, встречи проходят от одного до трех раз в неделю. Хочу обратить Ваше внимание на то, что Вы можете обратиться за помощью в подборе специалиста к администраторам центра, которые имеют высшее психологическое образование и всегда направят Вас к нужному профессионалу. Также, на нашем сайте есть странички всех сотрудников центра, где Вы можете самостоятельно ознакомиться с особенностями и направлениями в работе каждого специалиста.
И, в завершении, отмечу, что психотерапию называют еще терапией отношениями, но отношениями особого рода, каких не встретишь в повседневной жизни. Поэтому прежде всего важен альянс между терапевтом и пациентом. И, как и везде, важно найти своего человека.
С Уважением, Ирина Александровна Егошина, психолог-психоаналитик.
