Пикфлоуметрия – способ понять, случился ли бронхоспазм.
Для кого?
Для пациентов, страдающих периодическими бронхообструкциями (прежде всего – для больных бронхиальной астмой) старше 5 лет.
Как использовать?
Встаньте, если встать невозможно, то сядьте максимально прямо и комфортно. Поместите бегунок на шкале пикфлоуметра в начальную позицию. Наберите максимальное количество воздуха в легкие. Выдуйте воздух как можно быстрее в прибор. Запишите полученное значение.
Повторите все шаги еще дважды.
На видео - пример использования пикфлоуметра.
Пикфлоуметры могут выглядеть по-разному, но суть одна – определить, с какой скоростью вы выдуваете воздух. Это позволяет судить о состоянии ваших бронхов.
Обычно на начальном этапе рекомендуется определить свой личный максимум - для этого производят ежедневные замеры по три попытки утром и вечером в течение двух недель.
В чем польза?
- можно «поймать» бронхоспазм еще до начала выраженных симптомов
- можно отличить бронхоспазм от других причин кашля
- можно понять, насколько правильно подобраны лекарства и/или насколько правильно они применяются (об этом напишу отдельный пост)
- помогает понять, когда нужно поехать в больницу
Когда использовать:
- до того, как установлен хороший контроль за заболеванием – ежедневно
- когда контроль установлен и лечение подобрано – при симптомах, похожих на обострение бронхообструкции (затруднение дыхание, свистящее дыхание, кашель), на фоне острых инфекций дыхательных путей или при воздействии причинно-значимого фактора (физнагрузка, контакт с аллергеном)
Зная ваш персональный максимум, вместе с врачом вы сможете рассчитать зеленую, желтую и красную зоны.
Зеленая зона (80-100% персонального максимума) означает, что все ок, состояние бронхов хорошее, обострения нет. Вы принимаете базисную терапию как обычно (или не принимаете ее вовсе, если она не рекомендована врачом).
Желтая зона (60-80% персонального максимума) – означает, что просвет бронхов сузился, астма обострилась.
Вы можете испытывать типичные симптомы – кашель, свистящее дыхание, затруднение дыхания, но показатели могут снижаться еще до появления этих симптомов (в этом-то и прелесть метода!)
При попадании в желтую зону нужно будет добавить лекарства, помогающие купировать обострение.
Красная зона – ниже 60% - это тяжелое обострение, требующее неотложной медицинской помощи. Необходимо срочно принять лекарства, которые расширяют бронхи, и вызвать скорую помощь.
Если вы регулярно попадаете в желтую или хотя бы раз попали в красную зоны, вам необходимо встретиться с лечащим врачом для корректировки лечения.
Астма – не болезнь одной недели, как обычная ОРВИ.
Это долгая дорога, порой с ямами и кочками. Пройти ее за пациента врач не может. И волшебную исцелительную таблетку дать не может (а так хотелось бы!). Но может (вместе с пикфлоуметром) сделать ямы и кочки более редкими и подобрать наиболее безопасный маршрут между ними.