Всем привет!
Сегодня утром я решила примерить свои старые джинсы, которые носила 2 года назад. И о чудо! Я в них влезла) Фото примерки сверху. Я извиняюсь, конечно, за качество фото) Снято на самый дешевый телефон, как мне недавно написали тут в комментариях) Но телефон у меня не самый дешевый) Есть и подешевле. Просто свет у нас в коридоре плохой, а зеркало есть только там. Это выглядит так, как будто я сейчас оправдываюсь, но нет. У меня не было цели снять это фото для блога, хотела его сделать чисто для себя, чтобы зафиксировать свою маленькую победу) А в итоге захотелось поделиться им с вами.
Глядя на последнее фото, я вижу, что результат есть!) Для тех, кто может попал ко мне на канал впервые, я питаюсь по системе интервального голодания. 8 часов ем, 16 не ем. Мой интервал для приема пищи с 10 ч до 18 ч. Обычно за это время я ем три раза. За неполные 2 месяца удалось скинуть 3.7 кг. И я действительно считаю это своей маленькой победой! Сколько было попыток за это время и все заканчивалось провалом...
А тут я взяла себя в руки, пообещала себе (и вам!), что возьмусь наконец за себя! О начале своего похудения я писала здесь.
И взялась) Целый месяц я придерживалась этой системы (почти без срывов), на второй месяц я стала давать себе слабину, но результат есть и он пока держится. С 65 кг я похудела до 61.3 кг. Почти 4 кг. Вроде и немного, но это уже заметно. Мне даже грузчик на работе сделал комплимент)
До моей начальной цели (60 кг) осталось совсем немного. И я даже уже однажды видела эту цифру на весах! Когда взвешивалась после работы, в тот день моим ужином был только кефир. Но утром скинутый килограмм опять ко мне вернулся) Конечно я считаю, что похудеть мне помогло не только ИГ, но также физическая работа и стресс. Это тоже сыграло роль.
Кстати в своей первой статье о похудении я упоминала о том, что мне предложили подработку уборщицей подъездов.
Моя подработка должна была начаться с первого апреля. Но что то видимо пошло не так) И директор УК мне тогда так и не позвонил...А на днях он со мной все-таки связался и уже предлагает мыть 2 дома. Зарплата за 2 дома 8500 руб, мыть нужно 1 раз в неделю. Это подработка временная на 1.5-2 месяца, пока основной сотрудник на больничном после перелома.
Я конечно же опять сразу согласилась. А уже потом подумала: вывезу ли я все это! Год назад я также хваталась за несколько работ одновременно и в итоге быстро сдулась. Но сын обещал мне помогать с мытьем подъездов, так что я думаю как-нибудь справимся.
Не знаю где теперь буду брать время на подработку в Воркзилле. Сегодня кстати не удалось взять ни одного задания. Но я и не очень активно откликалась) Но поработать там еще надо, хотя бы подписку отбить. На данный момент для меня в приоритете будет все-таки подработка уборщицей, потому что там я точно знаю, что заработаю деньги, а на Воркзилле в этом нет уверенности.
Спасибо, что заглянули! Буду благодарна за ваши лайки, комментарии, подписку на канал! Будьте здоровы! Всем мира, добра и душевного равновесия!