Отвлекусь от воспоминаний и напишу о важном: о сумке в роддом.
Конечно, любой роддом дает список вещей, которые необходимо взять с собой. Однако, почти всегда там есть полет для фантазии и разные варианты, выбрать из которых молодой маме следует самой. В первый раз вообще непонятно, чем "послеродовые трусы" отличаются от набора "одноразовые трусики+послеродовые прокладки". Об этом не принято много говорить, но уже на месте осознаешь, как это важно. Сразу прикладываю ссылки на все указанные мной позиции не в рекламных целях, а пользы для. Буду рада, если вам пригодится мой опыт.
Когда я собирала сумку и лопатила на эту тему всевозможные источники, прямо раздражалась. Я люблю, чтобы все было четко, по пунктам и НУЖНОЕ, а не вот эти 5 видов ватных палочек для малыша. На кой х е р они тебе в роддоме? И ладно бы, эти списки составляли те, кто еще не родил! Но авторы этих списков же позиционируют себя экспертами, которым все пригодилось. Ну ок, во времена информационного изобилия на каждый список найдутся свои читатели. Пусть мой будет полезен тем, кто собирается в этот волшебный дом за своим малышом 😊. Поехали!
Традиционно, сумка в роддом состоит из 3-ёх частей:
- пакет документов
- сумка в родовой зал
- сумка в послеродовую палату
Примечание: сумку берёте на свой вкус, я брала здесь. В наборе как раз большая сумка + сумка в родзал + косметичка.
1. Пакет документов.
- Обменная карта;
- Родовой сертификат (если есть);
- Результаты всех дополнительных скринингов и обследований;
- Паспорт;
- Полис ОМС;
- СНИЛС;
- Договор на выбор врача или роддома/Контракт (если есть).
Примечание: девочки, сделайте заранее ксерокопии всех документов и обменки САМИ. Да, в роддоме вам, конечно, должны сделать это самостоятельно. Однако, все мы прекрасно знаем, что не весь мед.персонал дружелюбен и доброжелателен. Не везде есть краска в принтере и бумага. Зачем вам эти выяснения, кто что кому должен, у кого какие права и обязанности в ваш самый важный день? Выберите для себя спокойствие :)
2. Сумка в родовой зал.
- Телефон + зарядное устройство;
- Питьевая вода. 3 бутылки по 0,5 с клапанами-крышками;
- Батончики ПП и/или галеты (неизвестно, сколько вы будете в предродовом зале и после самих родов. А есть очень захочется);
- Упаковка одноразовых пеленок 60*60;
- Эластичные бинты (на каждую ногу, т.е. 2 шт.);
- 2 подгузника для малыша;
- Шапочка для малыша.
Примечание: Про воду и еду уже писала.
Подгузник нужен, чтобы его надели на малыша в родзале. Второй - на случай, если меконий отойдет до момента, когда Вам отдадут основную сумку. Бинты нужны для создания давления в ногах и поддержания мышечного тонуса.
Бинты не допускают застоя крови и образования тромбов. Снижается риск возникновения варикозного расширения вен.
Некоторые списки предлагают компрессионные чулки. Ну вот представьте, как вы со схватками их будете надевать. Даже с помощью медсестры. Бинты во всех отношениях удобнее и практичнее :)
3. Сумка в послеродовую палату.
- Упаковка одноразовых пеленок 60*60 (для экономии можно купить 60*90 и заранее разрезать пополам);
- Трусы послеродовые одноразовые (жарковато, но их максимально удобно использовать в первые сутки после родов);
- Трусы одноразовые гинекологические послеродовые + Прокладки послеродовые (существенно комфортнее по температуре и уже будут силы заморачиваться и использовать);
- Косметичка (на ваше усмотрение. Как пример, шампунь + бальзам + гель для душа можно налить вот в такие удобные флакончики + зубная паста + щетка + губка для тела + расческа + резинки для волос + бритвенный станок);
- Ланолиновый крем для груди (не слушайте тех, кто говорит, что это прихоть. Соски с приходом молока будут трескаться и гореть огнем. Ланолин - идеальное средство для заживления + конкретно этот можно не смывать перед кормлением);
- Прокладки для груди кормящих мам (гипер-лактация - штука коварная, её невозможно контролировать. И остановить за полдня, коль уж она началась, невозможно. Видели когда-нибудь, как кругами расходятся молочные пятна на одежде у новоиспеченных мам? Вот чтобы такого с вами не случилось, не игнорируйте этот пункт);
- Полотенце для себя + полотенце для малыша (у меня были 140*70 для меня и 30*60 для малыша. Этого оказалось достаточно).
- Халат и сорочка для кормления (в роддоме вам, конечно, выделят местные стерильные. Но пойти на УЗИ или осмотр на другой этаж приятнее в своих, не таких откровенных 😀+ послеродовый бандаж, если носили в беременность;
- Резиновые тапочки НЕ через палец (ооо, тут я чуть не осталась без обуви. Была в полной уверенности, что возьму имеющиеся у меня. Но за неделю до предполагаемо поездки в роддом оказалось, что на мои отекшие ступни обувь невозможно натянуть. Хорошо, если удастся сочетать красоту, удобство и цену. Однако, если стоит выбор, купите удобные, а не красивые. А еще дешевые. Почему дешевые? Потому что в моем случае отек с ног спал уже в роддоме, и носить эти гигантские шлепки стало невозможно);
- Подгузники для ребенка из расчета 4 шт. на сутки (я купила по пачке Pampers Premium Care и YokoSun Premium S и сложила в одну упаковку подгузники из каждой пачки. Цель: заменить подгузники на другие, если у малыша проявится аллергия. Не проявилась. Крем под подгузник, присыпки и прочие уходовые средства для малыша я не брала никакие. Эти средства необходимы, если Ваш малыш аллергик. Или Вы выбираете с рождения не использовать подгузники. Или использовать более бюджетные варианты);
- Посуда (я брала термо-стакан + одноразовые тарелки разной глубины, ложки, вилки).
4. Сумка на выписку, которую привозят из дома:
Одежда и обувь для мамы, одежда для малыша, косметика(если актуально).
Что я брала, но не пригодилось:
Одежда для малыша: носочки, шапочки, антицарапки, распашонки.
Почему не пригодилось: было очень жарко, поэтому шапочку + носочки надевали только в первую ночь сразу после родов. Кроме того, в роддоме каждый день давали стерильные пеленки, а грязные забирали. Я пеленала малыша только ночью, а днем просто прикрывала пленкой. Это очень выручало при режиме дня: раздень ребенка для взвешивания-одевай-раздень и помой-поменяй подгузник-вздремни-снова раздевай на взвешивания и т.д.)
Что я не брала, и пришлось просить привезти в первый день после родов:
Маникюрные ножницы.
В первый день моя крошка-экошка умудрился расцарапать себя так, что я усомнилась, не от Россомахи ли мой сын:
Важный момент: уточните, дают ли в роддоме, в котором Вы собираетесь рожать, одежду для мамы и пеленки для малыша на время пребывания. Я не могла подумать, что буду так благодарна за предоставление казенных вещей, потому что это реально экономит кучу времени и сил.
Пусть Ваши роды оставят в Вашей памяти самые приятные воспоминания🤗.
Пишите, что еще было в Вашей родовой сумке, а также пригодилось ли это Вам :)
Обняла!