Юмор всегда вносил в нашу жизнь только позитивные эмоции! Так давайте больше улыбаться и наслаждаться жизнью! Ведь это так просто, а пользы в этом целый список!
«Когда мы относимся к любой жизненной ситуации проще и с юмором, жить становится легче и проблемы решаются сами собой. Такой эффект объяснил нейропсихолог Фредерик Розенфельд. Наше левое полушарие (разум, логика) работает более активно когда мы смеёмся и нам легче воспринимать информацию и запоминать её. То есть когда мы смеемся , мы становимся чуть умнее!
Вы наверняка замечали пластичность мышления людей умеющих шутить и их высокий интеллект виден из далека!
ЮМОР ЗАЩИЩАЕТ ОТ СТРЕССА
В современном мире стресс зашкаливает и все мы пытаемся бороться с ним разными способами: прогулки, сон, соц.сети, медитация, общение. Но лучше всего помогает юмор. Те ,кто ладе в самых сложных ситуациях, пытается шутить, таким образом защищаются и дистанцируются от проблем. Таким людям легче посмотреть на происходящее свежим взглядом и быстрее решить вопрос и найти выход.
Хороший анекдот, самоирония и шутки спасут мир ✌🏻!
ЮМОР ПОМОГАЕТ ВЫСКАЗАТЬСЯ
Выражая свои мысли через юмор , мы можем затронуть больше запретных тем и с чистой совестью высказать то, о чём мы не можем сказать в обычной жизни.
«Запретное является той областью, где мы легче всего можем попасть в нелепое положение, — поясняет математик Алексей Редозубов. — Со всем, что касается „основного инстинкта“, связано огромное количество социальных норм и запретов. И потому все они — неиссякаемый источник юмора».
ЮМОР ОБЪЕДИНЯЕТ
Замечали ли вы, что если в незнакомой компании кто-то начнёт шутить, человек сразу кажется вам более приятным , чем остальные. Вас как будто что-то сближает и притягивает. Мы ощущаем сходство видения мира. Переживание одинаковых эмоций сближает!
ЮМОР ИСЦЕЛЯЕТ
С медицинской точки зрения смех — это сокращение 15-ти лицевых мышц и одновременная стимуляция мышц вдоха и выдоха, которая вызывает дыхательные спазмы и специфические звуки.
Продолжительный смех насыщает мозг и ткани организма в целом кислородом. Уровень гормона счастья - эндорфина повышается. Повышается иммунитет.
Больше смейтесь друзья!
#смех
#юмор
#большеюлыбок