От себя не убежишь! Или убежишь? Решит ли эмиграция ваши проблемы!
Нет, в этой статье я не буду рассказывать о том, что сидеть в своем городе или деревне – это и есть духовный рост (хотя иногда это именно так), и про оголтелый патриотизм тоже не буду. А расскажу о своем опыте и попытаюсь порассуждать и исследовать такую штуку, как эмиграция из своей родной страны. Именно психологическую её сторону.
В 2014 году я работал в крупном российском концерне и в общем-то неплохо себя чувствовал, с точки зрения заработка. Как раз в этом году начались всем известные события, курсы валют и цены в магазинах, как Сергей Бубка, в очередной раз поставили рекорд по прыжкам в высоту. Т.к. бизнес, в котором я работал, был зависим от поставок сырья с Украины, то собственник решил застраховаться, оптимизировав свои структуры. Моё подразделение сократили в полном составе. И стало как-то тоскливо. Тогда ещё психологическая практика не была моим основным доходом.
Ну что, подумал я. Пожил в этой стране, пора бы попробовать пожить и в других. И уехал на год в Грецию, затем прожил еще 2 года на Кипре. Несмотря на море и солнце, оказалось, что проблем в общем-то не убавилось, а наоборот… Я сейчас, конечно же о субъективных проблемах. Тех, что вызывали негативные чувства именно у меня. У вас, конечно же будет что-то своё.
Некоторые проблемы ушли. 350 солнечных дней в году – это конечно весомый бонус к качеству жизни. Зато обострились те, которые на родине не беспокоили. То, что, казалось бы, никогда не беспокоило вообще, сейчас стало жутко раздражать. А именно: приходилось экономить на базовых вещах, которые на родине даже никто не считает. Оказалось, что, например, можно нажечь электричества на 200-300 евро в месяц, если не выключать обогреватель. А если его выключать, то в квартире становится сыро и холодно. Оказалось, что горячая вода заканчивается через 5 минут и прочие бытовые вопросы. Расходы «на жизнь» значительно выросли. А это, для нас, переживших 90е, дополнительный существенный стрессовый фактор. Минус, так сказать, к базовой безопасности.
Второй фактор: отношение местного населения. Нет, греки классные, добрые и спокойные. И ситуативно они тебе будут улыбаться и помогут, если будет такая возможность. Но и близко к себе не подпустят. Это проявляется в мелочах. Со временем накапливаются моменты, в которых ты всё больше и больше будешь чувствовать себя чужаком. Например, если ты не знаешь или плохо знаешь греческий, местные девушки будут тебя игнорировать. Если у тебя заведутся друзья или коллеги среди греков, ты увидишь огромную пропасть, которая разделяет ваши культуры и менталитет. Иногда это заставляет себя чувствовать одиноко.
Услуги дорогие и качество их оставляет желать лучшего. Например, чтобы найти нормального автослесаря вы сотрёте 100 железных башмаков. Банковские услуги – это отдельный квест. Невозможно, как у нас, заказать карту по телефону и тебе её привезут. 7 кругов ада пройдёшь и тебе ещё и откажут в открытии счёта. И т.д. Много вот таких мелких моментов, если вы конечно не долларовый миллионер. Но у тех, как вы знаете уже совсем другой уровень проблем.
Всё это мелочи жизни, скажете вы. И в целом будете правы. Человек приспосабливается ко всему.
Однако, если вы не можете приспособиться в своей родной стране, в чужой вам будет в РАЗЫ труднее. Если вы тут плохо справляетесь со стрессом, не думайте, что там вы будете жить как в отпуске. То, что можно не увидеть за 2 недели отдыха в отеле, неизбежно проявится в процессе налаживания обычной жизни. Если вы постоянно заваливаетесь в негативные состояния дома, то там они усугубятся, будьте к этому готовы. Не думайте, что море и солнце помогут справиться со всем. Может оказаться так, что через пару месяцев от пляжа вас будет тошнить, а море кроме равнодушия не вызывать больше никаких чувств.
Туризм и иммиграция – разные вещи!
Тем, кто всё же решил уехать, я позволю себе дать несколько рекомендаций:
1. Не «сжигайте мосты». Прежде всего у себя в голове. Не говорите, что вы уезжаете «навсегда». Это может быть не так. Лучше, если вы не будете говорить всем и каждому, как вам тут всё надоело и как вы стремитесь бежать от этого ада. Если уж решили уезжать, лучше делать это с «холодной головой», оставляя себе возможность в любой момент безболезненно вернуться. Так, чтобы не было стыдно перед собой, друзьями и родственниками. Так, чтобы вас не ожидали тут обиженные друзья и коллеги, коллекторы и судебный пристав.
2. Подумайте, чем вы будете заниматься «там». И, если «тут», с карьерой и заработками не особо ладилось, есть большой риск, что там станет гораздо хуже. По многим причинам, которые тянут на еще одну полноценную статью. Лучше озаботиться созданием пассивного дохода, который не зависит от страны, в которой вы проживаете.
3. Подумайте, как вы будете легализовываться. Я знаю людей, которые в других странах живут много лет нелегально. Поверьте, это очень тяжелая доля. В первую очередь психологически. Я видел, как один албанец, взрослый мужик, прятался от полиции в кладовке, зарывшись в тряпье. Оно вам нужно?
4. Подумайте о психологической поддержке. Каким бы вы ни были устойчивым, эмиграция будет проверять вас на прочность. Вам потребуется поддержка. И не всегда друзья и близкие её могут оказать. Поэтому заложите бюджет на специалиста.
5. Сконцентрируйтесь на своих ценностях и целях. Если они вам самому не ясны, то велик риск завалиться в депрессию.
6. Лучше не выбирайте для иммиграции те страны, культура и менталитет в которых очень сильно отличаются. Например, если вы до мозга и костей европеец и христианин, не стоит выбирать страну, где живут по законам шариата.
7. Постарайтесь на полную использовать то, что страна, которую вы выбрали, может вам дать. Если вы приехали к морю, занимайтесь по полной всем, что с этим морем связано. Как в плане работы, так и в плане отдыха. Плавайте и ныряйте, ходите под парусом, дайвинг и т.п. Испробуйте всё что есть, возможно откроете для себя новые грани своей личности.
Если это горы, то ходите в горы, если культура и творчество, то изучайте их. Старайтесь жить тем же, чем живут окружающие вас люди, так вы быстрее ассимилируетесь.
8. Общайтесь и дружите с местными как можно больше. Если будете общаться только с такими же иммигрантами и друзьями на родине, период адаптации сильно затянется.
9. Помните, что минусы – это обратная сторона плюсов и всё в конечном счёте зависит от вашего к этому отношения, а отношение от внутреннего состояния. Ищите возможность поддерживать позитивные, ресурсные состояния.
На этом, пожалуй, буду заканчивать. Если вам понравилась статья, оставьте комментарий. Напишите о чём вам было бы ещё интересно узнать.
С уважением, ваш, психолог Артём Кирмичи
Записаться ко мне на консультацию можно тут (жми на кнопку): ЗАПИСАТЬСЯ
P.S. Ну а если вам надоело читать занудные, серьезные статьи, приглашаю вас на свой второй канал Ставрида-философ, который я открыл совсем недавно. В нем я пишу художественные рассказы, с юмором о том, какая бывает жизнь!