Современный мир диктует новые подходы к организации собственного времени и персональной дисциплине. Все больше людей работает удаленно или имеет свободный график, и даже те, кто продолжает работать в штате компании с фиксированным рабочим днём все чаще берут часть обязанностей на дом, нарушая баланс между работой и своей личной жизнью. Time management поможет восстановить этот баланс, эффективно организовать время, стать более продуктивным. Мы составили подборку лучших онлайн-курсов, которые помогут прокачать эту способность в 2024 году.
✅ 7 лучших онлайн-курсов по технологии тайм менеджмента
Не забудь подписаться на наш Телеграм канал! Каждый день мы публикуем бесплатные лекции, уроки, мастер-классы, интенсивы.
Лучшие платные курсы
1. Тайм-менеджмент от Skillbox (сайт школы)
⏰ Длительность: месяц;
💰 Стоимость: 20 357 ₽ - со скидкой, 29 082 ₽ - полная стоимость; 3 393 ₽/мес в рассрочку на 6 месяцев
📖 Формат: лекции / практика;
🪪 Документ об окончании: сертификат.
🔥 Промокод: geek - Скидка 60% на профессии и 50% на курсы Skillbox
Программа
- Тайм-менеджмент: пожиратели времени физические / психологические причины для лени или прокрастинации, оценка своих сил, планирование дня.
- Тактический time management: редукция, скоринг задач, слотовое планирование.
- Стратегический time management: стратегическое / квартальное планирование, встречи, календари, как ставить и декомпозировать цели.
- Разбор инструментов TM(тайм-менеджмент), создание собственного дашборда.
Чему научитесь
- Грамотно оценивать время на решение конкретной задачи.
- Создавать дашборды под свои личные цели.
- Использовать приемы тактического TM и стратегического планирования.
- Понимать механизмы прокрастинации? эффективно бороться с ними.
Преимущества:
- Бессрочный доступ к материалам.
- Практические задания для отработки навыков.
- Можно учиться по своему графику.
- Бонусный курс по изучению английского.
- Обратная связь по домашним заданиям от экспертов.
- Оплата в рассрочку, скидки.
Недостатки:
- Дорого.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
2. Тайм-менеджмент / управление временем от Moscow Business School (сайт школы)
⏰ Длительность: 16 акад. часов;
💰 Стоимость: 41 900 ₽ или в рассрочку от от 1 746 ₽/мес.;
📖 Формат: онлайн/очный семинар, практикумы;
🪪 Документ об окончании: сертификат или удостоверение о повышении квалификации.
Программа
- Понятие самомотивации: жизненный баланс, ранжирование задач по приоритетам, концентрация, повышение продуктивности, деловые коммуникации, мотивация и менеджмент.
- Управление временем: постановка целей, планирование, бюджетирование, похитители времени, системный подход к организации потока информации.
Чему научитесь
- Эффективно распоряжаться своим временем.
- Достигать гармонии и баланса, успевать делать все.
- Использовать техники и инструменты для управления своим временем - ранжировать и распределять приоритеты.
- Системно управлять информацией как входящей, так и исходящей.
- Снижать стресс и повышать профессиональную эффективность.
- Долго сохранять концентрацию на ключевых задачах.
- Выявлять похитителей времени и вовремя ликвидировать их.
Преимущества
- В качестве бонуса получите много полезных авторских материалов, правил.
- Первый урок - в подарок.
- Станете участником закрытого бизнес-клуба.
Недостатки
- Не найдены.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
3. Тайм-менеджмент от Eduson Academy (сайт школы)
⏰ Длительность: неделя;
💰 Стоимость: со скидкой – 8 800 ₽, без скидки – 22 000 ₽;
📖 Формат: уроки, тренажеры, кейсы;
🪪 Документ об окончании: диплом.
🔥 Промокод: GEEK — дает дополнительную скидку 5% на все курсы, суммируется со скидками на сайте.
Программа
- Приоритеты в работе.
- Принцип Парето.
- Методы мнокритериальной оценки, «помидора», «одно дело», ABC, 4D, «съесть лягушку», автофокуса, обратного планирования.
- Timeboxing.
- Матрица Эйзенхауэра.
- Амбициозные цели.
- Диаграмма Ганта в Excel.
- Канбан в Trello для личных целей.
- Mind maps в Mindmeister.
- Цветовое кодирование в календаре Google.
Чему научитесь
- Осознать и избегать негативных привычек, которые мешают быть продуктивными.
- Правильно расставлять приоритеты в работе / жизни, фокусировать свое внимание на самом главном.
- Эффективнее работать с таймингом.
- Справляться с прокрастинацией, суетой.
- Находить оптимальные инструменты ТМ для ваших задач.
- Соблюдать баланс между личной жизнью и работой.
Преимущества:
- Бессрочный доступ к лекционным материалам, обновлениям курса.
- Оценивается стартовый уровень навыков студента.
- Выпускники получают диплом.
- Можно задавать вопросы куратору.
- Интерактивный формат обучения, практические задания.
Недостатки:
- Дороговато без скидки.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
4. MBA Time management от City Business School (сайт школы)
⏰ Длительность: 16 часов;
💰 Стоимость: 14 990₽;
📖 Формат: видеолекции, практические задания;
🪪 Документ об окончании: сертификат.
Программа
- Анализ компетенций по системе SHL.
- Проведение аудита вашего времени.
- Как расставить приоритеты.
- Особенности делегирования.
- Решение задач.
Чему научитесь
- Быстро достигать поставленных целей.
- Выявлять неблагоприятные привычки и трансформировать их в позитивные.
- Находить баланс между работой и личной жизнью.
- Находить в себе мотивацию.
- Правильно распределять свое время, избегать чувства выгорания.
- Грамотно определять цели в жизни и расставлять приоритеты.
Преимущества
- Структурированная и емкая подача материала.
- Практика в интересном игровом формате.
- Бессрочный доступ к контенту.
- У школы Европейская аккредитация, есть лицензия, в конце получите сертификат для подтверждения полученных навыков.
Недостатки
- Не найдены.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
5. Тайм-менеджмент от Нетология (сайт школы)
⏰ Длительность: асинхронный формат;
💰 Стоимость: 6 600 ₽;
📖 Формат: видеолекции, практика;
🪪 Документ об окончании: свидетельство.
🔥 Промокод: GEEKHACKER5 —5% дополнительная скидка на все онлайн-курсы, кроме направлений «MBA», «Саморазвитие и хобби», «Высшее образование» и курс «Директор по интернет маркетингу». Скидка действует от текущей цены и суммируется с действующими скидками на сайте Нетологии.
Программа
- Знакомство с инструментами делового и личного тайм-менеджмента.
- Закрепление навыков на практике.
Чему научитесь
- Находить время на дела и себя.
- Повышать личную эффективность через баланс времени - работа, учеба, личная жизнь.
- Сосредотачиваться на важном, правильно расставлять приоритеты, работать в условиях многозадачности.
- Работать в команде эффективно, выстраивать коммуникации, соблюдать дедлайны, определять объем работ и нагрузку.
Преимущества
- Доступ к материалам в любое время.
- Изучите 17 методов и техник тайм-менеджмента.
- Можно пройти в корпоративном формате.
- Хорошие отзывы выпускников, отмечают релевантные навыки после обучения.
Недостатки
- Не найдены.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
6. Тайм-менеджмент от МИПО (сайт школы)
⏰ Длительность: 4 месяца, 306 часов;
💰 Стоимость: 22 900₽ или в рассрочку на год от 1 900 ₽/мес;
📖 Формат: онлайн вебинары, лекции, работа с практическими кейсами, тесты;
🪪 Документ об окончании: диплом о переподготовке.
Программа
- Термины, определения тайм-менеджмента.
- Знакомство с техниками тайм-менеджмента.
- Полезные советы.
- Целеполагание, управление временем, понятие ценностей, создание древа целей, декомпозиция задач.
- Борьба с выгоранием, самоконтроль и мотивация.
Чему научитесь
- Определять цели, выделять главные.
- Эффективно планировать, используя инструменты тайм-менеджмента.
- Понимать структуру тайм-менеджмента.
- Оценивать правильно время, определять без ошибок сроки выполнения задач.
- Выбирать главные цели, декомпозировать и составлять наперед план их достижения.
Преимущества
- Срок обучения можно сократить и пройти курс экстерном за 2 мес.
- Программа составлена практиками, сертифицирована и основана на опыте российских и зарубежных экспертов.
- Универсальность, курс актуален для менеджеров, маркетологов, фрилансеров, дизайнеров, SMM-специалистов, блогеров и т.д.
- Доступно оформление налогового вычета.
Недостатки
- Не найдены.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
7. Онлайн-курс Тайм-менеджмент от Бруноям (сайт школы)
⏰ Длительность: 1 месяц;
💰 Стоимость: 12 900 ₽ или в рассрочку на год от 1 075₽/мес.;
📖 Формат: видеоуроки, дополнительные материалы, ДЗ;
🪪 Документ об окончании: сертификат.
🔥 Промокод: geek - Дополнительная скидка 15% на покупку любого курса. Суммируется со скидкой на сайте.
Программа
- Знакомство с тайм-менеджментом.
- Система ценностей.
- Оцифровка времени.
- Планирование.
- Изучение техник тайм-менеджмента.
Чему научитесь
- Грамотно управлять своим временем.
- Правильно организовывать работу, выполнять большое количество задач.
- Находить баланс, выполнять рабочие задачи и успевать отдыхать.
- Навыкам планирования, соблюдать дедлайны и не утопать в прокрастинации.
- Понимать особенности Agile и Kanban подходов.
- Оцифровывать свое время.
- Работать с системой ценностей.
Преимущества
- Универсальная программа, полученные навыки пригодятся для личных целей и работы.
- Личный наставник поддержит, даст совет и ответит на вопросы в чате.
- Преподаватель с опытом работы более 7 лет.
- Предусмотрены скидки, можно оформить налоговый вычет.
Недостатки
- Мало практики, но зато обратная связь от экспертов поступает в течение 24 часов и есть поддержка после обучения на год.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
8. Тайм-менеджмент: простые способы управления временем от Нетологии (сайт школы)
⏰ Длительность: 1,5 часа;
💰 Стоимость: 790 ₽;
📖 Формат: видеокурс;
🪪 Документ об окончании: не заявлен.
🔥 Промокод: GEEKHACKER5 —5% дополнительная скидка на все онлайн-курсы, кроме направлений «MBA», «Саморазвитие и хобби», «Высшее образование» и курс «Директор по интернет маркетингу». Скидка действует от текущей цены и суммируется с действующими скидками на сайте Нетологии.
Программа
- Введение.
- Что предполагает управление временем.
- Поглотители времени.
- Планирование.
- Самомотивация.
- Целеполагание.
- Приоритеты.
Чему научитесь
- Будете определять ваших личных пожирателей времени.
- Планировать день, расставлять приоритеты, определяя срочные / несрочные подзадачи.
- Распределять рабочую нагрузку, избегая выгорания.
Преимущества:
- Доступная цена.
- Хороший рейтинг курса на площадке.
- Есть тесты для проверки знаний.
Недостатки:
- Нет личного наставника.
- Короткая программа.
Отзывы💖
Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:
Полная информация👈
9. Как управлять своим временем и разгрузить свою жизнь от Udemy
Видеокурс в записи состоит из 2,5 часов лекций. Полученные в процессе обучения знания помогут начать правильно формулировать для себя цели, выбирать оптимальные направления, а также определять неэффективные занятия и отказываться от них.
Слушатели курса научаться грамотно использовать уникальные особенности личного мышления, настраивать мозг на продуктивность, эффективно решать задачи.
Преимущества:
- Бессрочный доступ.
- Выдается цифровой сертификат.
- Хороший рейтинг на площадке.
10. Тайм-менеджмент лучшие техники от 4Brain
Программа обучения занимает 5 недель, рассчитана на широкий круг студентов: будет полезна как руководителей компаний, управленческих профессий, а также для обычных сотрудников с большой или неравномерной рабочей нагрузкой.
Кроме того, эти знания точно пригодятся тем, кто только начинает работать или учиться в вузе, пока не имеет опыта в организации своего времени. Программа охватывает проверенные инструменты и техники ТМ: декомпозиция, целеполагание, пирамида Дилтса, колесо жизни, пирамида Франклина, TOTE-метод, матрица Эйзенхауэра, ABC-модель, методы Питера Друкера, квадрат Декарта, система GTD и многое другое.
Преимущества:
- Большой набор новых инструментов, знаний.
- Поддержка тьютора.
- Практические задания, тестирование.
11. Тайм - менеджмент — организация времени от Специалист.ру
Ознакомительный курс, рассчитанный на 16 академических часов, после прохождения которого студенты смогут повысить собственную эффективность, рациональнее распределять рабочее / личное время.
Программа охватывает такие тематические модули, как формирование личной реальности, выбор инструмента для планирования времени, учёт индивидуальных особенностей в планировании, принцип делегирования, самоконтроль, мотивация.
Преимущества:
- Можно учиться очно или онлайн.
- Выдаются дипломы установленного образца.
- Рассрочка.
12. Тайм-менеджмент от PWC
Познавательный семинар, который можно пройти в очном или онлайн формате. Его цель систематизировать знания слушателей по техникам, приемам ТМ, изучить новые лайфхаки, которые помогут усовершенствовать тайм-контроль в реалиях удаленной работы, цифровизации труда.
Также слушатели смогут освоить практические приемы управления энергией, принципы продуктивного отдыха, которые помогут найти баланс между работой и личной жизнью, стать более стрессоустойчивым.
Преимущества:
- Есть несколько форматов обучения, очный доступен для корпоративных заказов.
- Выдается сертификат.
13. Как все успевать: учимся управлять своим временем от Level One
Научитесь планировать и правильно расставлять приоритеты, бороться с прокрастинацией. Поймете как определить важные для вас цели и эффективно инвестировать свое время. А также, узнаете как выстроить индивидуальную систему тайм-менеджмента.
Преимущества:
- Мгновенный доступ, сразу после оплаты.
- Скидки по промокоду.
14. Эффективный тайм-менеджмент: практикум по управлению временем от Среда Обучения
На курсе освоите инструменты тайм-менеджмента, а также узнаете как эффективно управлять временем. Курс практический, вы разберете много примеров из своей жизни. Познакомитесь с типологией личности Майерс-Бриггс, разберете основные виды стратегий тайм-менеджмента. Рассмотрите техники дозирования времени, планирования, расстановки приоритетов и определения списка, а также научитесь бороться с хронофагами.
Преимущества:
- Получите сертификат.
- Полностью практический live-курс.
15. Тайм-менеджмент от TSQ Consulting
В рамках курса научитесь организовывать работу над задачами, поймете как работать с личным ресурсом. А также, узнаете что такое краткосрочное, долгосрочное планирование, как правильно выстроить коммуникации и при этом не потерять время.
Преимущества:
- Пробный урок.
- Выдают сертификат.
16. Управление временем (Курс тайм менеджмента) от MBA-CITY
Сможете развить мотивационную сферу личности, разберете целеполагание, принципы тайм-менеджмента. Узнаете техники и инструменты тайм-менеджмента, научитесь их применять на практике.
Преимущества:
- Начать обучение можно бесплатно.
- Диплом.
17. Курс-практикум "Время +" от City Business School
На курсе сделаете аудит своего личного и рабочего времени, проанализируете и скорректируете график дня. Поймете как убрать хронофаги, поработаете со списком незавершенных дел, научитесь расставлять приоритеты.
Преимущества:
- Обратная связь по ДЗ.
- Разные тарифы.
18. Многозадачность: как сосредоточиться и преодолеть дефицит внимания от Русская Школа Управления
С помощью онлайн курса научитесь правильно готовиться к публичным выступлениям, удерживать внимание ЦА, управлять своими эмоциями и голосом. А также, поймете как ставить цели, планировать задачи так, чтобы достигать их в короткие сроки. Узнаете как себя мотивировать и научитесь грамотно вести деловую переписку.
Преимущества:
- 70% программы - практика.
- Есть скидки.
19. Soft‑skills как инструменты для развития от КонтурШкола
На курсе комплексно прокачаете мягкие навыки, изучите тайм-менеджмент, научитесь публично выступать, работать с конфликтами и находить мотивацию. Изучите инструменты планирования, распределения времени, поймете как распределять ресурсы и работать без стресса.
Преимущества:
- Индивидуальная поддержка экспертов.
- Актуальные методические материалы.
20. Тайм-менеджмент - организация времени от Дельфа
На уроках проанализируете собственное время, проведете инвентаризацию и высвободите свободные часы. Научитесь расставлять приоритеты, делегировать грамотно задачи.
Преимущества:
- Обучение в небольших группах.
- Можно вернуть налоговый вычет.
21. Тайм-менеджмент от NAPE
Познакомитесь с тайм-менеджментом, узнаете что такое хронометраж и контекстное планирование. Научитесь создавать обзор задач, расставлять приоритеты, использовать технологии достижения результатов. Курс актуален для руководителей, предпринимателей, топ-менеджеров.
Преимущества:
- Индивидуальный график.
- Получите диплом/удостоверение, а также сертификат.
22. Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно от PSYCHODEMIA
На курсе научитесь управлять своим вниманием и временем для достижения поставленных целей. Узнаете как работает мозг, а также как решать трудные, длинные, скучные задачи и почему не стоит бороться с прокрастинацией.
Преимущества:
- Включены практические задания, чтобы отработать навыки.
- Преподает коуч с опытом более 11 лет.
23. Персональная эффективность: тайм-менеджмент от Открытое образование
Научитесь формулировать цели обучения, определять ресурсы на решение задач, бороться с поглотителями времени, планировать задачи, учитывая приоритеты. Эксперты научат эффективно управлять задачами, использовать инструменты тайм-менеджмента, чтобы повысить личную работоспособность.
Преимущества:
- Получите сертификат.
- Опытные преподаватели.
24. Тренинг «Тайм менеджмент» от Brammel’s
2-месячный тренинг Александра Фридмана, направленный на победу над хаосом. Во время обучения автор поделиться своими секретами time management, рассмотрит принципы, которые помогут придерживаться расписания, соблюдать дедлайны, уделять внимание только важным задачам, не увязнуть в мультизадачности и достичь своей главной цели.
Вы узнаете, как правильно оценивать свои задачи, цели, определять важные и неважные, отсеивать ненужные и бесполезные, структурировать задачи по уровню сложности, декомпозировать их на мелкие подзадачи.
Преимущества:
- Авторская методика обучения.
- Удобный график.
25. Успеваю все | Курс Анны Всехсвятской
Программа обучения подойдет для женщин. Основные тематические блоки: ресурсное состояние (улучшение сна, инструменты для борьбы с выгоранием, работа с концентрацией, фокусировкой внимания), выбор вектора движения (формирование, проверка цели на реалистичность, декомпозиция, планирование), порядок (аудит своих повседневных задач, система поддержания порядка и гибкого планирования), баланс (перинатальные матрицы, продуктивность, планирование отдыха, досуга).
Узнаете все о важности здорового сна, гармоничного утра, научитесь предотвращать усталость, просыпаться с полным зарядом энергии, сможете успеть все, запланированное на день.
Преимущества:
- Есть личный наставник / консультант.
- Индивидуальный подход, решение конкретных задач студента.
26. Тайм-менеджмент 4.0
Курс Андрея Плетенева, с помощью которого слушатели смогут разобраться в своих целях и приоритетах, научатся без стресса справляться с большим потоком дел, поддерживать баланс во всех жизненных сферах, распознавать негативные шаблоны поведения, которые снижают эффективность, управлять мотивацией, делегировать задачи.
Полезен для руководителей, специалистов в менеджменте, маркетинге, а также фрилансеров.
Преимущества:
- Несколько тарифов обучения.
- Сертификат.
27. Базовый курс «Анти-Хаос Онлайн»
Познавательные видео уроки, при помощи которых вы поймете основные принципы организации рабочей / личной жизни.
Обучающий курс займет 6 недель. Рассматриваются такие темы, как оптимизация продуктивности / эффективности своей работы, соблюдение дедлайнов, создание долгосрочных стратегий планирования, борьба с выгоранием от рутинной работы, повышение мотивации, стрессоустойчивости, определение реальной срочности выполнения задач по приоритетности, грамотное распределение времени.
Вы найдете здесь не только теоретический базис, но и практические упражнения. Наблюдения о своей личности, выводы, достижения вы запишите в рабочей тетради, там же выполняются домашние задания.
Преимущества:
- Домашние задания с проверкой.
- Возможность консультаций с преподавателем в чате.
- Подходит для новичков.
Курсы по тайм-менеджменту для детей
1. Soft Skills для детей от Айтигенио
Ребята научатся управлять временем, правильно планировать, расставлять приоритеты, эффективно распределять задачи, чтобы достигать своих целей. Кроме тайм-менеджмента смогут развить коммуникации, креативность, уверенность в себе, адаптивность и лидерство.
Преимущества:
- Упор на практику.
- Гибкое расписание.
2. Управляй временем: учимся обращаться со временем от Центр К.О.Т.
Узнаете основы тайм-менеджмента, научитесь применять эти принципы в жизни. Поймете как ставить цели, планировать время и получать быстрее лучший результат.
Рассмотрите эффективные технологии тайм-менеджмента и станете более организованным.
Преимущества:
- Выдают диплом.
- Получите рекомендации по развитию ребенка от эксперта.
3. Тайм-менеджмент для детей от 1С
На курсе ребята научатся правильно планировать свой день, ставить цели, приоритеты, определять сроки выполнения. Поймут как находить мотивацию, чередовать дела, анализировать результаты и выкраивать время на отдых.
Преимущества:
- Включена отработка на практике.
- Высокий рейтинг курса, 4.7 из 5.
4. Тайм-менеджмент для детей от Школа лидера ИнПро
Изучите эффективные техники тайм-менеджмента, научитесь правильно планировать время, делить задачи по важности, срочности. Поймете что такое актив и пассив, стратегические и тактические дела, в чем их отличие. Найдете эффективный баланс времени на труд, отдых и учебу.
Преимущества:
- Есть пробное занятие.
- На выбор очное или онлайн обучение.
- Используются лицензированные методики.
Лучшие бесплатные курсы
Тренды тайм-менеджмента: база и новые инструменты от GeekBrains
Интересный лонгрид, который совершенно бесплатно знакомит с актуальными трендами ТМ, полезными инструментами.
Чтение займет всего несколько минут, но вы узнаете о таких понятиях как целеполагание по SMART, тонус-менеджмент, тайм-инвестмент и многих других. Урок будет полезен для фрилансеров, предпринимателей / собственников бизнеса, менеджеров, маркетологов, всех, кто имеет свободный график работы или большую нагрузку.
Тайм-менеджмент: успеть все и не устать! от Puzzle Brain
Узнаете что такое ресурсное состояние, как провести самодиагностику и восстановить энергию. Разберетесь со своей типологией, выберете реактивность или проактивность. Научитесь визуализировать цели, искать ценности, формулировать задачи по технике Смарт, мотивировать себя и правильно планировать работу.
Тайм-менеджмент для мам. Принципы управления временем от Lectera
Познакомитесь с принципами управления временем, узнаете от экспертов советы, чтобы повысить продуктивности и способы поддержания ресурсного состояния. В программу включено 5 курсов: домашний тайм-менеджмент, управление стрессом, совмещение семьи, работы, хобби и другие темы.
Тайм-менеджмент: как планировать день, всё успевать и выделять время для себя от Нетология
Сертифицированный бизнес-тренер расскажет что такое тайм-менеджмент, как научиться оценивать время и достигать долгосрочных целей. Вы узнаете ключевые техники тайм-менеджмента и проработаете свои цели на продолжительный период времени.
Быстрый старт от Time Master
С помощью курса поймете как навести порядок в делах, успевать больше и достигать в короткие сроки амбициозных целей. Сможете себя замотивировать действовать эффективней, изучите область личной эффективности.
Тайм-менеджмент от Stepik
С помощью курса разберете целеполагание, хронометраж, поработаете с задачами. Научитесь расставлять приоритеты, оптимизировать расходы и использовать технологии для достижения результата.
Тайм-менеджмент: управление временем от 4Brain
Еще один отличный лонгрид для тех, кто хочет изучить основы ТМ. С его помощью вы разберётесь с основными принципами эффективного тайминга, научитесь не тратить время впустую и не отвлекаться на пустяки, выработаете привычку самодисциплины, совершенствования, освоите принципы краткосрочного и долгосрочного планирования.
Также авторы дают много полезных ссылок на обучающие курсы, вебинары, список дополнительной литературы (в том числе рекомендуют культовую книжку «Результативный тайм-менеджмент» от Б. Трейси).
Тайм-менеджмент и эффективность от Academia IT
Подборка обучающих уроков, коротких курсов, доступ к которым открывается после регистрации на сервисе. Она поможет ознакомиться с простыми и понятными способами организации рабочего времени, созданием mind map, методиками повышения эффективности.
Экспресс-курс по тайм-менеджменту от Udemy
Познавательный курс, который помогает познакомиться с основными принципами ТМ, найти более эффективный способ контролировать свое время, нежели ежедневники. Изучите принципы фиксации, группировки задач, минимизации источников, чек-листов. Познакомитесь с методикой pomodoro, особенностями работы в рамках многозадачности.
Резюмируя
Многие люди считают, что умение быть продуктивным и все успевать – это врожденный талант, которому невозможно обучить. На практике, то насколько вы эффективны зависит исключительно от ваших усилий. Чтобы это уметь, нужно всего лишь понять основные принципы тайм менеджмента и выработать новые привычки. Возьмите для себя лишь несколько техник и инструментов, разберите их подробности – и вы заметите позитивные изменения в своей жизни. Предлагаем не откладывать это на потом.
Психологи и HR-специалисты сходятся во мнении, что уже сегодня навыки ТМ являются важным преимуществом для сотрудника в любой сфере, а завтра – они будут уже незаменимы, поэтому нужно подготовиться заранее к этому карьерному тренду. Активная цифровизация труда, переход на удаленную работу и работу с ненормированным графиком делает их необходимыми не только для эффективного выполнения своих обязанностей, но и для личного благополучия. Понимая сколько минут или часов вам придется потратить на конкретную задачу, умея планировать свой рабочий день и перерыв, вам будет гораздо легче выстроить баланс между работой и личной жизнью.
Вместо того, чтобы бездумно смотреть телевизор после изматывающего трудового дня, вы сможете продумывать интересный, вдохновляющий досуг, посещать полезные мероприятия, которые станут источником энергии, мотивации для работы. Поэтому наш совет однозначен: прочитайте нашу статью, выберите для себя программу обучения, попробуйте новый подход к организации своей жизни – записывайте и вычеркивайте из своего графика пожирателей времени, планируйте день, неделю, месяц – и вы увидите для себя преимущества как в трудоустройстве, так и в качестве своей повседневной жизни.
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.
