Куриные котлеты с сыром по кето рецепту. Сочные куриные котлеты у вас получатся, если приготовите куриные котлеты по этому кето рецепту. Котлеты из куриного фарша иногда получаются сухими и невкусными. Но только не по этому кето рецепту! Куриные котлеты с сыром получатся очень вкусными и сочными. И готовятся они очень легко и просто! Если вы не знаете, что приготовить на кето диете, смело включайте этот рецепт куриных котлет в свое кето меню. Особенно, если ищите простые кето рецепты на каждый день!
Для приготовления куриных котлет с сыром вам понадобится:
- 700 г. куриного фарша;
- 115 г. тертой моцареллы;
- 2 больших яйца;
- 2 ст. л. измельченного зеленого лука;
- 2 ст. л. измельченной петрушки;
- 0,5 ч. л. соли;
- 0,5 ч. л. молотого чеснока;
- молотый черный перец по вкусу;
- 5 ст. л. миндальной муки;
- 1 ст. л. оливкового масла (для жарки котлет).
Смешайте все ингредиенты по списку. Сформируйте котлеты нужного размера и выложите их на разогретую сковороду с оливковым маслом. Обжаривайте куриные котлеты с каждой стороны до появления золотистой корочки (около 7-10 минут). Сочные куриные котлеты с сыром по этому кето рецепту готовы - можно подавать к столу! Приятного аппетита!
На кето можно питаться разнообразно и полезно, а главное так же вкусно, как и на обычном углеводном питании.
Остальная информация, а так же рецепты из кето меню ожидайте в следующих статьях.
Если вам понравилась статья, то я буду рада, если вы поддержите мой канал) Нажмите лайк, подпишитесь👍 Так вы порадуете автора и поможете продвигаться этому каналу ^^
#куриные котлеты #куриные котлеты рецепт #кето рецепты #похудение и правильное питание #рецепт #полезное питание #еда и рецепты #котлеты из куриного фарша #куриные котлеты с сыром