Последние несколько дней на меня обрушивается ураган истерик моего 4-летнего сына. Кто не знает, это пострашнее ледяного дождя в начале февраля при порывах ветра 30 м/с.
Орет, трясется, НЕ БУДУуууу, летят игрушки, хлопают двери. Причина – ерундовая, честное слово. Но я понимаю, что агрессией и криками ураган только крепнет. ЧТО ДЕЛАТЬ?
День третий, у меня дергается глаз, муж как можно раньше на работу, пока товарищ с очередным скачком развития, кризисом уже не знаю чего, пока мирно сопит. Надо искать выход. Понимаю, что еще один такой день и понесется моя буря. А это уже совсем страшно! Все знают, мир в доме держится на запахе домашней еды и маме, которая более ли менее в себе.
Нашла. Попробовала. Делюсь:
- Не реагировать на истерику? НИКАК. Дать возможность ребенку пережить это и успокоиться. Что делать нам? Я глубоко дышала и считала до 10. Потом закрывала уши и тихо пела. Было страшновато. Но вскоре буря улеглась. Мое сокровище все в соплях пришло ко мне и молча залезло на колени спустя 10 минут. Это знак – жалей. Я всегда так делаю, когда он просит. Мы молча просидели еще минуты 3.
- Я помню, что высказать все можно, когда лимбическая система успокоится, то есть еще спустя какое-то время. Стойко держусь.
- Задавать вопросы я начинаю, когда мы уже мирно гуляем. Начинаю издалека, своими историями из детства, похожими на эту. Аккуратные вопросы. Есть контакт. Обсуждаем. Выводы. Ура.
Хорошо, когда так. Но было на днях и по-другому. Это когда ты ему: «сделай…», а он тебе «НЕТ!». На 5-8 такой ответ уже хлопает моя дверь. Каюсь. Но понимаю, проблема не решается. Становится сложнее, надвигается шторм. Ультиматумы, угрозы и шантаж = масло в огонь.
Что делать?
Когда мой ребенок превращается в протестующий танк, приходится успокаивать не его, а уже себя. Я снова дышу и считаю про себя до 10. Задача – показать, что я на его стороне. У меня получилось так: «Я понимаю, тебе хочется… , я тоже люблю …, но пришло время… Мы можем сделать так, ты сейчас делаешь, как обещал мне и папе, а когда на часах будет 9, ты снова… Кстати, ты знаешь, где 9?» Как-то так. Суть – сохранить доверительные отношения, тактику выбирайте свою.
Нет, не подумайте, что когда в стену летит машинка вперемешку с грубостями, я улыбаюсь и шучу, грубость надо пресекать. Но важно, чтобы не в таком же тоне. Спокойное выяснение – это ключ. Ох как это непросто.
В общем, мамы спокойствие, только спокойствие!