Друзья, привет! Хочу поделиться с Вами пользой🌿
От ❤️ к ❤️ развивающий пост).
💦Лаванда - первое средство при ожоге. Ничего не работает лучше этого эфира - в чистом виде, не разводя ничем, на ожог любой стадии. 👌🏻🌿
💦Лемонграсс - лучший "чистильщик" (ментальный в том числе). С каплей эфирного масло, добавленного в ложку соли и таз с водой - влажная уборка. Особое внимание - углам ваших пространств.
Сухая ингаляции с лемонграссом (капля на ладонь) делает ясным сознание. Убирает весь мусор из головы.
Одно из лучших эм для банных церемоний. Также добавляется через соль в воду и достаточно просто протереть доски.
💦 Роза. Энергия Императрицы. С этим эфиром вы будете сиять изнутри и притягивать магнитом восторженные взгляды. (Если, конечно, энергетически соответствуете этому эм). Высокая вибрация этого эфира укрепляет Дух и делает человека менее уязвимым. Особенно круто использовать тем, кто часто взаимодействует с большой аудиторией.
💦 Ветивер. Номер один для ораторов.Публичных людей. И тех, от кого слова не дождаться. Укрепляет горловую чакру. Дает хорошее заземление.
💦Лайм. При эмоциональном истощении. В случаях любого вида насилия, эмоционального в том числе.
💦Чайное дерево - антисептик. Первые признаки простуды - каплю в пуп. + 1 к. Лаванды и Вам хорошо. 😊 Ещё чайное дерево - всегда настройка на честный диалог с собой, также отлично справляется с паническими атаками.
* Масла подходят, если они нравятся.
🍀🌿🌈Для тех у кого пока нет масел, можете виртуально прогуляться по своему ароматному миру.
Сделайте простую практику.
Нарисуйте колесо жизни. Обозначьте сферы, которые актуальны.
Настройтесь через дыхание на себя. Глубокий вдох носом - выдох через рот. Можете на выдохе держать фокус в зоне третьего глаза. Подышите несколько минут до расслабления в теле.
Будьте максимально центрированны. Погрузитесь вниманием в сектор, который попросился - самый актуальный в колесе жизни. Представьте себя внутри этого сектора. Что вы видите? Где находитесь? Что вас окружает? Что вы при этом чувствуете? Если вам нравится в этом месте - сделайте глубокий вдох и поймайте аромат, который витает в воздухе. Если не нравится, пройдите дальше в своей фантазии (откройте другую дверь, если вы в помещении или поверните за угол, если где-то на природе) и увидьте пространство, место, которое Вдохновляет, радует глаз, где вам хорошо. Вдохните его всей грудью.
А теперь попробуйте определить, где в природе живёт этот аромат, какому растению он принадлежит.
Что вы вдохнули? Корень? Кору? Бутон? Стебель? Листик? Детально профантазируйте. Можете даже нарисовать это растение, дерево, цветок - чтобы найти потом ему определение. Так вы сами подберёте себе РЕСУРС.
**Цветочные ароматы - часто говорят о потребности проявления женской сути.
Хвойные - о необходимости изменить что-то в своей жизни.
Священные эфиры (если почувствовали аромат сандала, пало Санто, ладана) часто про потребность укрепить свой Дух.
Пищевые ароматы (мята, лимон, базилик, розмарин....) - про незакрытые базовые потребности.
Аромат апельсина - вам нужно наполнить жизнь радостью, разукрасить ее яркими штрихами.🌈
Древесные ароматы, если вы почувствовали запах коры, свежей земли, травы - часто про контакт с близкими, с вашим Родом.
Так, друзья, виртуально вы можете сами найти и подобрать аромат, который хотя бы в одном сегменте укрепит ваше колесо и даст дополнительную опору.
И даже если фактически у вас этого аромата сейчас нет, мозг-накопитель, согласно последним исследованиям, хранит миллионы различных ароматов, от запаха внутриутробной жидкости матери до тех ароматов, которые нам сложно идентифицировать и назвать словами.
Так что даже виртуально подышать виртуальным ароматом будет для многих терапевтично. Если вам удастся эта практика - мозг воспримет ее за реальность.
Ароматного погружения
🌈🌿💦
L•V•