Это очень, вкусно, полезно и быстро в приготовлении. А, сочетание вкусов просто сводит с ума. Я очень люблю экспериментировать и сочетать несочетаемое, хотя в этом блюде всё довольно просто. А, самое интересное таится именно в салате.
Я просто обязана вам рассказать про этот просто дуэт и начнём с риса.
Рис я заранее сварила, потушила для него овощи и добавила в рис.
Мне очень нравиться есть рис именно таким и я его в принципе готовлю только таким образом.
В этот раз я готовила скумбрию и тут тоже всё просто.
Я полностью обработала её, добавила соль, перец и немного приправы для рыбы. Далее в каждую рыбку положила лимончик , завернула в фольгу и в духовку на минут 25.
Ну и самое главное блюдо в, котором у меня нет никаких границ.
Я стараюсь придать обычному салату с капустой и овощами как можно больше пользы.
Шинкуйте капусту с морковкой, добавьте соли и сахара в зависимости сколько у вас продуктов, по вкусу. Обязательно помять капусту. Добавьте лук, огурец, помидор любые овощи и зелень.
Я вот например люблю красную капусту мешать с обычной
Ну и главный ингридиент - заправка.
У меня льняное масло, сок лимона, льняные семечки, сухие травы базилика.
Самое главное, что вариаций приготовления и заправки могут быть любые. Главное не забывайте, что оно должно быть полезным.
Попробуйте мою идею ужина вам обязательно понравиться и пойдёт на пользу.
Оставляйте свои комментарии , ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал мне будет очень приятно радовать вас новыми идеями :)
А, так же читайте другие мои статьи