- Рушится ПРИВЫЧНЫЙ мир. И часто неважно, что в этом мире вам было тяжело, одиноко, унизительно, холодно, "нелюбимо" и т.д. Тем не менее, там было привычно, а для мозга это значит-приемлемо для выживания. И мозг, как ни странно, может цепляться за этот привычный мир, ведь что будет в новом-пока не очень понятно.
- Новые мир- это всегда НОВЫЙ Я. Часто с новым окружением, новым местом жительства и даже иногда с новым местом работы. А к этому надо адаптироваться. А на адаптацию нужны силы. И именно их часто не бывает после стресса расставания. В этом случае, очень рекомендую работу со специалистом (психологом).
- Иногда очень трудно смириться с тем, что вам предпочли другого человека. И в этой идее мы застреваем чаще всего. Как выглядит это застревание? - слежка за новым партнером вашей бывшей половины или за ним самим; слежка за ИХ новой жизнью; внутреннее соревнование с этой жизнью; перемалывание смыслов разговоров (что он(а) имел(а) ввиду?) БеЗконечно, по кругу.
Если это имеет место быть, значит вы потеряли СЕБЯ...и давно. Не при расставании точно. А значит, надо себя искать срочно.
- Застреваем в денежной теме. Важный момент в расставании-финансы. Это важный вопрос, решив который, будет легче. Точно. Поверьте на слово!
Добавите свои застревания?
P. S. Это все вполне годится для дружеских и деловых расставаний тоже.