Я всегда хотела быть стройной, но к сожалению у меня не получалось есть и не поправляться.
⠀
У меня ни разу не возникла мысль, о том чтоб смириться и найти причину вроде «я в маму» или «кость широкая», я искала методы, приёмы и пробовала, не получалось, снова пробовала.
⠀
Признаюсь я мучалась между стройностью и едой. Это сейчас я понимаю что, голод не может терпеть ни кто. На тот момент я так же как и все думала, у меня нет силы воли.
⠀
В 16 лет я ложилась спать и не могла уснуть, от жуткого голода, засыпала, и просыпалась с мыслью о еде.
⠀
Во время беременности я набрала всего 7 кг, я не думала о ребёнке, я боялась поправиться. Признаю это ужас.
После рождения ребёнка я варила манную кашу, а себе рис без соли и масла, за день съедала половину конфетки.
⠀
Когда поняла что хочу есть, довела себя до того что не могла остановиться и после обжорства вызывала рвоту, ходила на тренировки, переедала и снова вызывала рвоту..
⠀
В конце концов, я нашла метод который помогал мне не поправляться.
⠀
В итоге я довела свою фигуру до идеала, самостоятельно с помощью проб и ошибок, прои росте 154 см я вешаю 40 кг.
⠀
После чего я решила что, хочу помогать людям не терять своё здоровье и годы на решение проблемы лишнего веса.
⠀
Сегодня я знаю ответы на все вопросы, я ем до полного насыщения и не попра
